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이미지 트레이닝의 의미와 예상효과
풀스윙이 아닌데도, 공이 무거운 이유 - 체중이 실린 테니스 스트록
발리가 날카롭게 안될때 - 라켓 프레임을 이용한 연습 방법
테니스 체중이동..관성력을 만드는 주체.. 히프(엉덩이) 먼저
세컨드 서브를 연습하자
스플릿 스탭이 아니라,, 찍고 스플릿 스탭..
테니스에서 서브 리턴 잘하는 방법..빠른 공에 대처하는 요령
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