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수비 성공의 핵심 - 반박자 빠른 준비와 발가락 지지하기
풋워크의 중요성
시계를 참고삼아 연습하면 효과있는 포,백 발리
공격과 수비사이의 shot
안녕하세요...
테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검
2개월의 노하우 공개!!
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