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파워포핸드 이해 .. 어깨와 허리를 연결한 파워
원핸드 백핸드가 잘 안될때,, 팔꿈치를 중간 매개체로 활용
안녕하세요...
좋은 탑스핀 = 안정적 궤도+회전력 조절..지점에 따른 궤적분석
테니스 연습을 잘 하려면
스플릿 스텝을 할 때,, 시선처리는 발리시선 모드로
다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드
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