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시계를 참고삼아 연습하면 효과있는 포,백 발리
양발간격// 1.5배는 균형있는 샷,, 1.0배는 어설픈 샷
튜닝,스텝,스트로크, 서브,발리에서...한층 더 발전된 파워 테니스로 접근하는 방법들
공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들
발리가 날카롭게 안될때 - 라켓 프레임을 이용한 연습 방법
일관성 있는 스트로크 - 팔이 자연스럽게 묻어가는 모양
테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심
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