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포핸드 발리의 핵심
이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립
양발간격// 1.5배는 균형있는 샷,, 1.0배는 어설픈 샷
테니스 잘하려면.. 안짱다리가 되라,라켓을 꽉 잡지 마라
테니스에서의 서브 리턴 목표 - 작은 테이크백과 크로스로 보내기
테니스 체중이동..관성력을 만드는 주체.. 히프(엉덩이) 먼저
무릎을 펴면서 공을 본다는 것.. 포워드스윙 타이밍을 인지
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