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원핸드 백핸드
실수를 책망하지마라. 실수도 경기의 일부분이라 생각하라.
테니스와 야구에서 하체의 중요성
포핸드 발리의 핵심
무거운 공을 리턴 - 체중을 약간 이용+그립 접근은 기본
2명이 스텝 연습과 스트록 연습을 효과적으로 할수 있는 방법
테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙
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