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테니스 포핸드 스트로크 와이퍼 스윙의 핵심 - 팔굽치의 가속이 제대로 되는지 체크
현대 포핸드 스트로크의 특징
키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미
회전력을 이용한다는 말은.. 상체 회전이 끝날무렵 와이퍼스윙
테니스 복식 잘하는법( 3가지 샷 - 다운더미들,발목샷,로브의 이해)
시계를 참고삼아 연습하면 효과있는 포,백 발리
강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기
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