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kinetic chain..어깨반동력이 전진운동의 목표..
테니스에서 공을 앞에서 치면 에러(실수)가 줄어드는 이유
로딕의 슬라이스서브... 비비는 동작을 오래 함,,풀랫 서브와 비교
테니스 포핸드 스트록에서 뒷굽치를 들면 생기는 잇점들
포핸드에서 왼쪽어깨가 빨리 열리는 것을 방지해 주는 연습 3가지
테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점
다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드
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