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테니스에서 머리 위에서 만드는 타구의 기본 조건
무거운 공을 리턴 - 체중을 약간 이용+그립 접근은 기본
포핸드쪽 먼 공을 치는 과정에서는 왼발 스텝이 중요
테니스 체중이동..관성력을 만드는 주체.. 히프(엉덩이) 먼저
'Eye Tracking'의 중요성.. 공의 이동속도 = 촛점 이동속도
라켓을 때리는 공과 라켓 면도 함께 촛점 맞추기..
백핸드를 잘치고 싶나요 - 4가지 팁을 기억하세요
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