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Off-balance시는 hitting zone이 小
테니스 서브의 핵심 토스(Toss)..페더러가 보여주는 토스
아웃될 공도 in이 되게 만들어(보정) 주는.. 테니스에서 조커같은.. 풀스윙
경기의 리듬을 익히는 연습드릴
테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까??
리듬감 있는 스텝(풋웍) 완성하기 - toe step
단식에서 깊은 볼....
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