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길고-짧은 공에 대한 연습드릴..
'Eye Tracking'의 중요성.. 공의 이동속도 = 촛점 이동속도
강력한 서브의 메카니즘 , 상체 - 어깨 - 팔꿈치 - 손목
상대가 서브를 넣을때 스플릿 스탭을 2번 하는 동작..
테니스 초보탈출 1
2명이 스텝 연습과 스트록 연습을 효과적으로 할수 있는 방법
복식 테니스에서 좌우코너로 스트로크할 때 목표점
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