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스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서
로딕의 슬라이스서브... 비비는 동작을 오래 함,,풀랫 서브와 비교
테니스에서 머리 위에서 만드는 타구의 기본 조건
테니스 스트로크와 하체단련에 유용한 스텝 연습
kinetic chain..어깨반동력이 전진운동의 목표..
스플릿 스탭이 아니라,, 찍고 스플릿 스탭..
원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기
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