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  1. 23Dec
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    스메시(오버헤드)가 결정구가 되지 못하는 이유

  2. 23Nov
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    좋은 스메시가 되기 위한 4가지 필수요건....내려오는 공은 가속도가 붙는다.

  3. 13Apr
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    복식에서의 일발리에 대하여 - 서비스 후 첫 발리의 핵심

  4. 02Aug
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    서브 앤 발리..스플릿 스텝

  5. 07Jul
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    스매시 할때의 스텝 방법과 훈련

  6. No Image 17Nov
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    탑스핀로브 잘하는방법 있나여?

  7. 22Jun
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    로브의 중요성

  8. No Image 07Jan
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    스매시

  9. 04Feb
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    발리(VOLLEY)

  10. 17Oct
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    발리의 종류는 6 가지나 된다...전부 배워보자!!

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