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  1. 'Feel'에 집중하라 그리고 포인트사이에 스스로에게 다음과 같은 질문을 하라.

    [Feel] 테니스에서 가장 필요한 능력중에 하나는 feel이다. 테니스에서는 생각이 중요하다는 말을 듣고, 너는 그 말에 속았을 것이다.(그 말을 부정하기는 쉽지 않을 것이다.) 대부분...
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  2. 발리 '감'.. 서비스라인과 베이스라인 사이에 바운드시 임팩트 느낌

    백슬라이스 감을 빨리 익히는 연습중에 하나는 긴 랠리를 많이 해 보는 것입니다.(물론 백핸드로만) 슬라이스가 뜨지만 않고, 길게 나간다면,그만큼 공이 라켓면에 오래 붙어 있었을 ...
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  3. 발리.. 타점 뒤로 반박자 빨리 도착해서 기다리기

    발리가 뭘까?를 고민-연습하다가, 발리의 3번째 포인트를 찾은 것 같습니다. (이제 발리한다고 욕하진 마시길 ^-^;;) 1.머리 높이를 공 높이와 엇비슷하게 이건 한 미국 코치의 글에서...
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  4. 테니스에서 자신감 이란?.. 공의 궤도 해석 후..자신을 믿고 스윙하는것이 핵심

    테니스 프로로서, 나는 선수들에게 자신감을 가지는 방법을 가르치고 있다. 당신도 당신의 학생들에게 자신감을 가지라고 할 것이다. 하지만 그 뜻이 정확하게 무엇을 의미하는지 알고...
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  5. 테니스 배울 때의 기본 자세 2가지.. 장기간 걸린다 + 일정시간을 계속 할당 =많이 발전됨

    요약.. 나는 온라인 상에서 당신의 포핸드를 교정해 줄 수는 없다. 하지만 당신이 그것을 잘할 수 있는 '단순한 원리'를 가르쳐 줄 수는 있다. (당신은 현재 이 원리에 따라 연습을 하...
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  6. 포핸드에서 공을 보는 방법.. 언제 포워드스윙을 할 지를 아는 것이 포인트

    공을 제대로 보기 위해서는,,우선 아래의 그림을 이해할 필요가 있습니다. 아래 그림으로 설명을 하겠습니다. 바운드후에 튀어 오르는 공은 포물선 궤도를 그립니다. 바운드 되는 지점...
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  7. 난타나 경기시 5분동안은 oral ritual(구강의식)을 하는 습관을 들여라

    아래는 5번을 권하는데, 실제 해 보면, 2번만 해도 공을 보는데 도움이 되는 듯.. 상대가 임팩트때.. 'hit' 내 코트에서 바운드 될 때.. '바운드' 난타나 경기시 5분은 이렇게 하는 습...
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  8. 탑스핀.. 변곡점후의 곡선에 걸쳐서 보내는 느낌

    몇 개월전에 적은 내용인데, 정확한 느낌을 알게 되어 내용을 약간 추가합니다. 탑스핀을 때릴 때는 네트 1m 위를 지나야 한다고 합니다. 상향스윙으로 탑스핀 스윙을 했고, 네트 1m ...
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  9. 약한 볼에 대한 대처법

    당신이 moonballer와 경기를 한다면, 경기는 혼전이 될 가능성이 높다. 다음은 그런 혼전에서 벗어나는 방법에 대한 것이다. 당신이 그를 벽보드 같은 넘(moonballer)이라 뭐라 욕하든...
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  10. 백핸드탑스핀 치는 법// 와이퍼스윙..

    아래에 페더러가 백핸드스윙을 하는 사진이 2장 있습니다. 임팩트후에,, 팔로우드로의 사진을 보면,, 라켓면이 네트를 바라보고 있습니다. 이것은 임팩트후에 라켓면을 앞으로 쭉 미는...
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  11. (포핸드풋워크자세) 크로스든 역크로스든,, 대각선을 보낼 수 있는 준비자세가 되게 접근하기

    애거시의 코치였던 닉 **씨의 글을 보면,, 테니스를 정말 잘하기위해서는 포핸드로 칠 수 있는 범위를 넒혀야 한다고 합니다. 그래서 프로들은 리턴을 준비할 때,, 기본적으로 중앙보...
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  12. 라켓을 때리는 공보다는, 공을 때리는 라켓면에 촛점 맞추기.. 라켓 뒷면에 초점.. no head up

    페더러가 공을 보는 방식을 정확하게 표현하면,, "공을보는것이 아니라 공을 때리는 라켓면에 촛점 맞추기가 핵심" 페더러의 사진을 분석을 해서,,그가 하는 데로 스윙중에 라켓 뒷면...
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  13. 발레리나같은 리듬이 있는 스텝이 될려면

    페더러와 다른 투어선수의 결정적인 차이점은 그는 완벽한 recovery step으로-물론 toe step으로- 되돌아와서 스플릿스텝을 한다는 것이다. toe로 풋워크를 하는 이유는, toe로 서게 ...
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  14. 동적 개념의 유니턴.. 팔꿈치 너머로 튀어오르는 공 보기

    유니턴 개념은 너무나 강조한 내용이라 전현중테니스교실 회원이라면 다 아는 내용입니다. 제 나름대로는 찾은 팁은 왼손이 오른발 위에 도달할 쯤이면 유니턴은 되었다는 판단을 한 ...
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  15. 백슬라이스 어프로취샷을 할 때 유의사항 몇 가지

    어프로취를 시도할 때는 언제든지 베이스라인 앞에서, 특히 서비스 라인 근처라면 시도를 해야 한다. 어깨 턴(어깨위에 턱이)을 완벽하게 해야 한다. 많은 선수들이 어프로취 샷을 할 ...
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  16. 공의 높이에 따른 팔꿈치 각도.. 아래 위는 오히려 커짐

    요건 저의 포핸드스크로크을 분석한 글입니다. 포핸드에서 가장 치기 좋은 높이의 공은 허리에서 가슴사이라고 합니다. 이것을 아래 그림에서 보면 B의 높이입니다. B에서 보면, 팔꿈...
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  17. 양발간격// 1.5배는 균형있는 샷,, 1.0배는 어설픈 샷

    준비자세 - 스플릿스텝 전 스플릿스텝의 중요성에 대해서 설명하지 않겠습니다. YOU MUST DO IT! 스플릿 스텝 글은 아래 링크 필독^^ http://tenniseye.com/xe/ssam/92046 페더러는 ...
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