구부렸다가 스윙이 아닌,, 앉았다가 스윙해 보기..// 서브때도..
린타플라워1입니다.
애거시를 벤치마킹하고 있는 중이라,, 애거시짝퉁으로 바꿨습니다 ^^**
***********************
레슨을 받다보면,,
코치샘들에게 가장 많이 듣게 되는 것이..
“무릎을 더 구부려”
그런 말을 듣고,,
나름대로 무릎을 구부린다고 구부리는데도..
코치샘은 한 마디 더 합니다.
“’더 구부려요!!”
도대체,, 어디까지 구부리라는 말인가..
무릎을 구부린다는 것이 좀 애매한 말입니다.
10도 구부려도 구부린 것이고,
20도 구부려도 구부린 것이고..
30도 구부려도 구부린 것입니다.
얼마전에,, 미국인 코치가 무릎구부리기에 대해서 강의한 동영상을 본 적이 있는데..
그는 무릎구부리라는 말보다,, 의자에 앉았다가 일어나면서 스윙을 하라고 합니다.
의자에 앉았다가.. 즉 90도까지 무릎을 구부려야 한다는 말 같이 들리기도 하지만..
아마 여기서 말하는 것은.. bar 같은 술집에 있는 높은 의자 같은 것을 말하는 것 같습니다.
그 정도의 의자에 앉았다고만 생각해도,, 무릎 구부리기는 상당히 진척이 됩니다.
아마도 용어가 불명확해서,, 우리들이 따라하기 어려웠던 것 같습니다.
무릎구부리기보다는.. 의자에 앉았다가 일어나기로 인식전환을 하면..
좀 더 안정된 자세로 스트로크를 할 수 있을 것입니다.
<구부렸다가 스윙이 아닌,, 앉았다가 스윙해 보기..>
서브때도
무릎을 구부리고 한다고 하면,, 어설프게 되는 경우가 많습니다.
이 때도 앉았다가 일어나면서 한다고 생각하고 하면,, 제대로 무릎이 구부려졌다가 서브가 가능합니다.
애거시를 벤치마킹하고 있는 중이라,, 애거시짝퉁으로 바꿨습니다 ^^**
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레슨을 받다보면,,
코치샘들에게 가장 많이 듣게 되는 것이..
“무릎을 더 구부려”
그런 말을 듣고,,
나름대로 무릎을 구부린다고 구부리는데도..
코치샘은 한 마디 더 합니다.
“’더 구부려요!!”
도대체,, 어디까지 구부리라는 말인가..
무릎을 구부린다는 것이 좀 애매한 말입니다.
10도 구부려도 구부린 것이고,
20도 구부려도 구부린 것이고..
30도 구부려도 구부린 것입니다.
얼마전에,, 미국인 코치가 무릎구부리기에 대해서 강의한 동영상을 본 적이 있는데..
그는 무릎구부리라는 말보다,, 의자에 앉았다가 일어나면서 스윙을 하라고 합니다.
의자에 앉았다가.. 즉 90도까지 무릎을 구부려야 한다는 말 같이 들리기도 하지만..
아마 여기서 말하는 것은.. bar 같은 술집에 있는 높은 의자 같은 것을 말하는 것 같습니다.
그 정도의 의자에 앉았다고만 생각해도,, 무릎 구부리기는 상당히 진척이 됩니다.
아마도 용어가 불명확해서,, 우리들이 따라하기 어려웠던 것 같습니다.
무릎구부리기보다는.. 의자에 앉았다가 일어나기로 인식전환을 하면..
좀 더 안정된 자세로 스트로크를 할 수 있을 것입니다.
<구부렸다가 스윙이 아닌,, 앉았다가 스윙해 보기..>
서브때도
무릎을 구부리고 한다고 하면,, 어설프게 되는 경우가 많습니다.
이 때도 앉았다가 일어나면서 한다고 생각하고 하면,, 제대로 무릎이 구부려졌다가 서브가 가능합니다.
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
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테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음
인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-... -
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05 호주오픈 준결승 파일 구합니다
페더러:사핀의 준결승 풀 동영상을 소장하신 분이 계시면, 공유 좀 부탁드립니다. -
당신을 사랑합니다,,
함께 있을 수 없음을 슬퍼하지 잠시라도 곁에 있을 수 있음을 기뻐하고 다 좋아해 주지 않음을 노여워 말고 이 만큼 좋아해 주는것에 만족하고 나만 애태운다고 원망하지 말고 애처롭... -
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[re] 스플릿스텝후에 공을 예상하는데.. 이 때는 바운드를 예상하는..// 타점이 아닌..
스플릿스텝후에 네트를 넘기전에.. 우리는 공이 좌로 올지 우로 올지를 판단해야 합니다. 또, 길게 올지 짧게 올지도 결정해야 합니다. 그 판단이 서고,, 첫 왼발을 알맞게 스텝합니다... -
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[re] 스플릿스텝후에 공을 예상하는데.. 이 때는 바운드를 예상하는..// 타점이 아닌..
스플릿스텝후에 네트를 넘기전에.. 우리는 공이 좌로 올지 우로 올지를 판단해야 합니다. 또, 길게 올지 짧게 올지도 결정해야 합니다. 그 판단이 서고,, 첫 왼발을 알맞게 스텝합니다... -
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포워드스윙 시작부터보다는 1/3 지점에서(그립기준) 스피드 내어보기..// 일관성 있는 스윙..
포핸드를 하다보면,, 타점 잡기도 쉽지 않고,, 타이밍잡기도 쉽지 않습니다(같은 말인가??). 게다가 팔로우드로까지 일정한(좀 떨어지기는 하지만) 스피드를 한다는 것도.. 이것에 대... -
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포워드스윙 시작부터보다는 1/3 지점에서(그립기준) 스피드 내어보기..// 일관성 있는 스윙..
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구부렸다가 스윙이 아닌,, 앉았다가 스윙해 보기..// 서브때도..
린타플라워1입니다. 애거시를 벤치마킹하고 있는 중이라,, 애거시짝퉁으로 바꿨습니다 ^^** *********************** 레슨을 받다보면,, 코치샘들에게 가장 많이 듣게 되는 것이.. “무... -
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적당한 테니스 라켓 추천 바랍니다.
와이프에게 테니스라켓을 선물 하려고 합니다. 15만원 정도 가격대로 추천 부탁드립니다. (제가 얼마전부터 배우기 시작했는데 와이프도 같이 배울라고요.) 신체조건 키 : 160cm 몸무... -
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테니스 경기 리듬을 잘 탈수있는 방법
언제나 이곳에 오면 테니스정보가 많아서 한수씩 배우고 갑니다. 고수님들을 보면 서브, 포핸드, 발리등 나름대로 리듬을 가지고 있는 것을 볼 수가 있습니다. 같이 따라 해보지만, 어... -
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[re] 애거시의 동영상..// 약간 높은 공..
로그인 하셔야.. 보입니다 ^^** <애거시> http://www.busanopen.org/Board/Board_List.php?DB=board_5&Mode=View&Num=426&start=0&S=S&val=0&Word=포핸드 중간쯤 보시면,, 라켓헤드가 ... -
안드레 아가시의 포핸드,백핸드 동영상
안드레 아가시 포핸드,백핸드 -
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송년 테니스모임 제안
2005년도 20일이 못 남았고 테니스를 칠 수 있는 날은 몇날이나 될지???? 이 모임 저 단체에서 거의 술로 송년을 하겠다고 난리법석인 즈음에 테니스인으로 테니스와 함께 묵은해를 보... -
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높은 공을 쉽게 쳐 보자~~// 높은 공 완전분석 ^^**
아래를 읽어보면,, 관여하는 요소가 왜 이러 많은지.. 라고 불만스럽게 얘기하실 분도 계실 겁니다. 그럼,, 하나만 기억하세요. 라켓헤드가 그립보다 약간만 더 높게해서 플랫으로 임... -
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스트로크시 상대압박지역// 귀(귀뒤나)까지 가야 가능..
위의 파일을 클릭하시면,, 그림이 보입니다. ************** 단식에서 스크로크를 할 때,, 상대를 압박하기 위해서는,, 좌우공격이 필수입니다. 그래서,, 크로스,, 역크로스에 대해서 ... -
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경기나 난타시에 본인이 풀스윙을 하는지 아는 법// 귀나 뺨이냐..// 칠때마다 확인하자..
공이 길게 나가느냐,, 짧게 나가느냐는.. 팔로우드로의 크기에 의합니다. 그러나,, 경기나 난타를 하다보면,, 이것이 제대로 되었는지,, 안 되었는지,, 그 때 그때(한 구 한 구) 확인... -
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내일 일요일 오전에 운동하자고~~
하려고했는데 넘 늦었죠? ㅋㅋㅋㅋ 즐거운 주말 되세요^^ -
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[re] 서울분교 정모 추가 정보
아.. 이번주 일요일 정모 긴급 추가 정보 말씀드리겠습니당. 다름이 아니라 블루스카이님이 9-12시 까지 서울대 코트4번, 5번 잡아놓았습니다. 요즘 날씨가 추워 많이 못쳐서 전 일찍...
자세를 낮춘다고 상체를 지나치게 숙이는 것을 제어해 주고 무릎을 이용할 수 있는 감각을 익히기 위해 그런 방법을 강구하기도 하죠
발리의 스윙을 교정하기 위해 책상을 이용하기도 하고 고무줄이나 붕대로 손목과 팔을 고정시키기도 합니다.
말씀하신대로 의자에 앉는 이미지나 힙을 낮추는 이미지를 가지면 될겁니다.