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    (일관성 있는 백핸드) 상체회전(이 때 팔은 묻어가기) 완료후 팔회전

    [상체회전(이 때 팔은 묻어가기) 완료후 팔회전] 프로선수마다 스윙자세가 약간씩 틀리기는 하지만, 그 스윙자세만 봐도(얼굴 안 봐도) 누구의 스윙인지 알 수 있습니다. 이렇게 일관...
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    [re] 백핸드의 파워원천.. 초반은 상체회전, 중반이후는 무릎 펴기

    별표아래의 글은 예전에 제가 적은 글입니다. 어떤 분이 조언을 해 주신 내용인데요,, 이형택선수가 말하는 백핸드는,, 임팩트시에 무릎을 서서히 펴면서 하면,, 공에 파워(체중)를 싣...
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    (또 다른 서브연습법) 한 쪽 연속 3번 or 5번 성공후, 반대편 연속...

    테니스코리아(잡지) 12권을 우연찮게 보고 있습니다. 거래하고 있는 테니스샷에서 구독을 하고 있어서, 2005년도 것을 한 달정도 빌려달라고 때를 써서 보고 있습니다. 매일 조금씩 읽...
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    [re] (또 다른 스트로크연습법) 벽의 같은 지점 5번 연속

    한 2달전인가 어떤 분이 벽치기 연습법에 대해서 질문을 올린 적이 있었습니다. 그 때 정보맨님이 벽의 좌우에 2점을 그려서 그것을 맞추는 연습을 많이 하면 좋은 연습이 될 것이라는...
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  5. 안정적인 그립교환.. 왼손가락들의 파지법.. triangle

    준비자세에서 왼손은 라켓의 목(neck)부분을 잡습니다. 이 때 왼손가락들의 모양새를 보면.. 아래그림에서처럼.. 1(첫째) 손가락는 한쪽에 대고 3, 4, 5 손가락은 반대편에 접촉합니...
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  6. (백핸드 파워 up) 왼쪽 팔꿈치 어깨만큼 up.. 자연스런 파워 내기가 좀 더 쉬울 수

    애거시의 포핸드를 보면, 백스윙시에 오른쪽 팔꿈치를 어깨높이까지 올립니다. 그렇게 하면 나중에 큰 근육을 사용할 수 있다고 합니다. (229번 글 참조) 백핸드에서도 이와 유사한 ...
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    [폄] 모든 일에 부지런하려는 순간 당신은 게을러지고 만다.. 중요한 일에만 부지런떨기

    인터넷을 서핑하다보면(책은 안 읽고 -_-;;) 좋은 글들이 간혹 띄네요. 테니스스킬을 적는 곳이지만, 이런 글도 좋을 것 같아서 올립니다 ^^** ***************** 게으름을 벗어나기 ...
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    크로스 앵글샷 감각.. 전위 발위에 때릴 때의 감각과 유사

    크로스로 앵글샷을 날릴 때와 베이스라인까지 스트로크할 때의 감각은 좀 다릅니다. 그런데도 크로스로 날릴 때, 베이스라인으로 날릴 때의 감각으로 치는 경우가 있습니다. 물론 결과...
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    [펌] 할 일을 결정을 했다면 그 다음은 대범함보다는 [섬세함]에서 승패가 결정

    테니스로 치면, 이왕 테니스를 치기로 했으니.. 일지를 쓰고, 나름대로 복기(상대 강점분석, 나의 패인분석, 익혀야 할 것을 경기에서 몇 번 적용해 보았나 & 그 결과는 어떠했냐 등 )...
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    탑스핀플레이어의 약점.. 결정구가 없다는 것.. 플랫의 부재

    요즘은 흐름이 흐름인지라 탑스핀 위주로 플레이를 하는 아마츄어들이 많습니다. 이들은 깊이와 방향에 대한 감각이 좋습니다. 그래서 타점이 서비스라인과 베이스라인중간에서 형성되...
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    [re] 탑스핀플레이어의 약점.. 결정구가 없다는 것.. 플랫의 부재

    마치 제경기모습을 보고 쓰신 글같은 느낌이 드네요. 너무 오랜시간 테니스를 떠나있다 다시 시작하면서 탑스핀 위주로 모든걸 바꿨는데 단식리그에 조인하고 시합을 해보니 지금 애거...
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  12. [re] 애거시 포핸드.. 팔꿈치의 역할.. 큰 근육을 사용케 해줌

    좋은 글이라서 제 홈피에 저장해 놓은 것입니다. 참고하세요 ^^** 이것에 대해서는 최진철님이 전문가시죠.. 최진철님의 글중에서 [☆☆] "아가씨" 포핸드 - 손목에 답이 있다 - 필독 ...
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    토스의 오차를 보정하기.. 성공률이 20%는 상승

    서브에 관한 책을 보면 토스가 서브의 80%이다라고 씌여 있습니다.(이 부분 읽어보신 분 계실 겁니다) 토스만 일정하게 할 수 있다면, 서브는 금방 배울 수 있다는 뜻일 겁니다. (개인...
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    부드러운 연결이 되게 해 주는 잔기술.. 팔로드로우시에 라켓목 왼손으로 잡기

    1.서브 팔로우드로시에 왼손으로 라켓목 잡기 서브를 제법 강하게 넣었는데 갑자기 빠른 리턴이 오면 이쪽에서 리턴을 못하는 경우가 있다. 이런 경우는 서브 자체가 잘못되었다기 보...
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    최신포핸드타법에서 회전력은 어떻게.. 오른발의 시계반대방향 회전

    예전의 포핸드타법과 최신포핸드타법에서는 몇 가지 차이점이 있습니다. 예전의 포핸드타법은 뒷발을 지면에 고정을 하는 경향이 있고 최신포핸드타법에서는 뒷발을 지면에서 떨어져서...
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