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    transfer 타법.. 중타(연결구)에 유리한 타법

    transfer 타법에 대해서 소개합니다. (작년에 이것에 대해서 적은 적이 있습니다만, 아주 괜찮은 타법이라 한번 더 소개합니다.) 아래 동영상을 보면, 바그다티스가 멋진 모습을 보여...
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  2. see & watch.. 바운드 전부터는 watch는 필수

    상대가 리턴한 공을 볼 때,, 임팩트부터 바운드, 바운드후부터 임팩트 의 모든 부분에서 집중을 하는 것이 좋습니다만, 그건 쉽지가 않습니다. 그러나 집중을 하지 않으면 안되는 지...
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    스텝에서 가장 많이 하는 실수.. 제자리에서 유니턴후 스윙.. 무조건 스텝하기

    서브리턴이나 스트로크 리턴을 할 때 가장 고려되지 않고 있는 것이 하나 있습니다. 상대방이 친 공이 현재 자신이 있는 위치근처로 온다고 판단을 해서,, 오른발은 거의 움직이지 않...
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    엄지발가락으로 서 있기(탁구공).. 스텝의 준비자세

    스텝을 준비하는 자세로,, 뒷굽치를 들고 있으라고 합니다. 더 정확하게 말하면, 앞굽치의 전표면이 접촉하는 것이 아닌,, 엄지발가락과 그 근처만으로 서 있어야 합니다. 그래야 좌우...
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    그립 접근의 예민함.. 탑스핀 공 하나 아래 접근, 플랫 공 하반부 접근

    요상한 것 하나 사서, 스윙연습을 하고 있습니다. 여러 가지 실험을 하면서 스윙연습을 하는데,, 생각보단 그립끝이 공의 어디를 접근하느냐에 따라 다른 결과가 나오네요. 보통 높이...
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  6. (시타기) 테니스트레이너

    주말에만 테니스를 하게 되면서 느끼는 것이,, 테니스 참 안 느는 운동이네요. 마음만은 잘 될 것 같은데, 기존에 알고 있던 감각도 잊어버리는 듯 합니다. (작년에는 시간이 많이 있...
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    잔발이론.. 투스탭이론을 접목

    레슨을 받다보면, 코치샘들이 잔발로 타점을 잡아라고 얘기합니다. 저도 레슨 받을 때 이 얘길 무자게 듣었지만, 무슨 소린가 했습니다. 공에 접근?할 때, 오픈의 경우에는 왼발-오른...
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    몸쪽으로 리턴되어오는 공에 대한 스텝.. 오른발 먼저 뒤로 빼서 착지후

    포핸드의 스텝은 여러가지가 있습니다. 가장 기본적인 것은 왼발-오른발-(왼발)입니다. 이 경우는 공이 약간 오른쪽으로 공이 왔을 때 하는 스텝입니다. 그 다음 생각할 수 있는 것이 ...
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    tour형 라켓에 적응.. 당분간은 약간 느린 스윙만

    한 샾 사장님이 알려주신 tour형 라켓 적응하는 요령입니다. 조윤정선수에게 듣은 거라는데,, 평소에 사용하는 라켓보다 좀 더 무거운 라켓을 사용할 때는, 어쩔 수 없이 적응시...
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    웨스턴그립의 장점.. 웬만한 공높이에도 상체에서 떨어지지 않는 팔꿈치

    포핸드에서 그립 잡는 방식으로는 이스턴, 세미웨스턴, 웨스턴 등이 있습니다. 요즘은 대부분 세미웨스턴이나 웨스턴으로 하는 추세인 듯 합니다. 저의 경우에는 세미웨스턴으로 하다...
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    임팩트까지가 아닌, 임팩트후 라켓면궤도(초기)를 이미지화.. 좌우간격의 상수화

    스트로크에서 스윙을 해 보면, 라켓면이 그리는 곡선이 있습니다. 상하체가 밸런스가 맞을 때 그리는 라켓면의 곡선은 느낌이 참 좋고, 부드럽습니다. 공이 바운드되고 틔어오를 때 모...
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    테니스에서 남녀 성대결에 대한 닉 볼리티에리 인터뷰

    성대결을 하면 재밌겠다 싶어 검색을 해 보았는데, 생각보다 차이가 많이 나네요. 현역끼리 붙는 일은 없을 것 같습니다. ************ Q : 남자대 여자. 세레나와 남자 100위 선수의 ...
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