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  1. (백핸드 파워 up) 왼쪽 팔꿈치 어깨만큼 up.. 자연스런 파워 내기가 좀 더 쉬울 수

    애거시의 포핸드를 보면, 백스윙시에 오른쪽 팔꿈치를 어깨높이까지 올립니다. 그렇게 하면 나중에 큰 근육을 사용할 수 있다고 합니다. (229번 글 참조) 백핸드에서도 이와 유사한 ...
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    [폄] 모든 일에 부지런하려는 순간 당신은 게을러지고 만다.. 중요한 일에만 부지런떨기

    인터넷을 서핑하다보면(책은 안 읽고 -_-;;) 좋은 글들이 간혹 띄네요. 테니스스킬을 적는 곳이지만, 이런 글도 좋을 것 같아서 올립니다 ^^** ***************** 게으름을 벗어나기 ...
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    크로스 앵글샷 감각.. 전위 발위에 때릴 때의 감각과 유사

    크로스로 앵글샷을 날릴 때와 베이스라인까지 스트로크할 때의 감각은 좀 다릅니다. 그런데도 크로스로 날릴 때, 베이스라인으로 날릴 때의 감각으로 치는 경우가 있습니다. 물론 결과...
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    [펌] 할 일을 결정을 했다면 그 다음은 대범함보다는 [섬세함]에서 승패가 결정

    테니스로 치면, 이왕 테니스를 치기로 했으니.. 일지를 쓰고, 나름대로 복기(상대 강점분석, 나의 패인분석, 익혀야 할 것을 경기에서 몇 번 적용해 보았나 & 그 결과는 어떠했냐 등 )...
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    탑스핀플레이어의 약점.. 결정구가 없다는 것.. 플랫의 부재

    요즘은 흐름이 흐름인지라 탑스핀 위주로 플레이를 하는 아마츄어들이 많습니다. 이들은 깊이와 방향에 대한 감각이 좋습니다. 그래서 타점이 서비스라인과 베이스라인중간에서 형성되...
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    [re] 탑스핀플레이어의 약점.. 결정구가 없다는 것.. 플랫의 부재

    마치 제경기모습을 보고 쓰신 글같은 느낌이 드네요. 너무 오랜시간 테니스를 떠나있다 다시 시작하면서 탑스핀 위주로 모든걸 바꿨는데 단식리그에 조인하고 시합을 해보니 지금 애거...
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  7. [re] 애거시 포핸드.. 팔꿈치의 역할.. 큰 근육을 사용케 해줌

    좋은 글이라서 제 홈피에 저장해 놓은 것입니다. 참고하세요 ^^** 이것에 대해서는 최진철님이 전문가시죠.. 최진철님의 글중에서 [☆☆] "아가씨" 포핸드 - 손목에 답이 있다 - 필독 ...
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    토스의 오차를 보정하기.. 성공률이 20%는 상승

    서브에 관한 책을 보면 토스가 서브의 80%이다라고 씌여 있습니다.(이 부분 읽어보신 분 계실 겁니다) 토스만 일정하게 할 수 있다면, 서브는 금방 배울 수 있다는 뜻일 겁니다. (개인...
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    부드러운 연결이 되게 해 주는 잔기술.. 팔로드로우시에 라켓목 왼손으로 잡기

    1.서브 팔로우드로시에 왼손으로 라켓목 잡기 서브를 제법 강하게 넣었는데 갑자기 빠른 리턴이 오면 이쪽에서 리턴을 못하는 경우가 있다. 이런 경우는 서브 자체가 잘못되었다기 보...
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    최신포핸드타법에서 회전력은 어떻게.. 오른발의 시계반대방향 회전

    예전의 포핸드타법과 최신포핸드타법에서는 몇 가지 차이점이 있습니다. 예전의 포핸드타법은 뒷발을 지면에 고정을 하는 경향이 있고 최신포핸드타법에서는 뒷발을 지면에서 떨어져서...
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    독서는 지식의 재료를 공급할 뿐..

    독서는 지식의 재료를 공급할 뿐이다. 이를 자기 것으로 만드는 힘은 사색이다. - 존 로크 - 전테교는 테니스에 대한 지식(올바른)의 재료를 공급할 뿐이다. 이를 자기 것으로 만드는 ...
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    슬라이스의 포워드스윙이 하늘을 향하는 이유

    다른 운동도 그렇지만 테니스도 역시 폼(자세)이 중요합니다. 저는 이것을 서브 배울 때에 알게 되었습니다. 서브를 배운다고 동영상을 보는데, 무슨 라켓이 등의 왼쪽으로 갔다가 뒤...
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    (백핸드사용빈도) 슬라이스 : 탑스핀 = 7 : 3

    레슨을 하면 요즘은 슬라이스보다 백탑스핀을 먼저 가르치는 경향이 있다. 슬라이스를 먼저 가르쳐 놓으면, 그것만 가지고도 넘기기에는 어렵지 않기에,, 탑스핀을 배울려고 하지 않는...
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    [re] 백슬라이스가 풋워크의 해결책일 수도..

    저번에 transfer, step down, low spin, reverse elevated hip spin에 대해서 적은 적이 있습니다. 이것을 소개한 잡지(2005-9월호)를 한번 보셨는지 모르겠습니다. 다른 분들도 그렇...
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  15. ‘애거시는 비맞으면 안되요~’

    완전히 낚인.. [로이터 2006-08-30 12:20] 29일(현지시간) 미국 뉴욕의 U.S.오픈 경기장에 붙어있는 안드레 애거시의 포스터 앞에서 한 여성팬이 사진을 찍고 있다. [로이터]
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    테니스 자기 진단.. 인이냐 아웃이냐보다 생각한 지점에서 얼마나 벗어났느냐로 판단

    테니스 하고 나서 오랜만에 회식 모임이 있었습니다. 고기집에서 불고기에 소주 한잔씩 하면서 테니스에 대한 얘기로 꽃을 피우고 있었습니다. 그렇게 2시간정도 마시다가 한 사람이 ...
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    공격형 미드필드 & 수비형 미드필드

    요즘은 다른 사람이 경기하는 모습을 보고 있으면 나름대로 그 사람의 스타일이 어느 정도 보입니다. 제 나름대로는 3가지 유형으로 나누고 있습니다. 첫째는 스트라이커.. 본인이 축...
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