The Trap of Judgment(판단의 덫)
현재, 상대는 앨리지역으로 쫓겨났고, 공은 네트를 넘어오고 있다. 공이 넘어오고 있는 중에 상대는 중앙으로 뛰어가고 있는 중이다(recovery step). 한 쪽 사이드는 완전히 open인 상태이다.
이 때 당신의 머리속에서 어떤 일이 일어나고 있는가?
보통 동호인이 생각하는 것은 하나밖에 없다.
깨끗한 위너(야구에서 보면, 삼진)!
이런 생각을 하는 이유는 하나이다. 그것이 되었을 때 느낌이 너무 유쾌했던 기억이 있기때문이다.
그래서 open space의 기회가 오면,
당신은 상대가 미치지 못하도록 세게 치는 것에 집중을 할 것이다.
브레인이 이런 상태에 빠지게 되면, in은 더 이상 중요한 고려사항이 아니다.
단지 속도만이 중요할 뿐이다.
(안타깝게도 이것은 테니스의 rule이 아니다. 당신의 rule일 뿐이다.)
결과가 어떻게 되는지는 당신도 알 것이다.
상대가 앨리에 있고 open이 만들어졌다면,
당신이 해야 할 것은 2가지이다.
1
super winner에 대한 생각을 싹 잊고,
베이스라인, 사이드라인의 약간 안쪽(약간 여유가 있는)을 목표로 하라.
2
그 다음 당신은 네트로 접근을 하라.
간단한 발리로 당신은 포인트를 얻을 것이다.
이 때 포인트를 얻을 확률이 얼마라고 생각하는가?
적어도 50%이상이다.
정확하게는 80%정도이다.
문제는 행동이 아닌 생각을 바꾸는 것이다.
이런 상황이 왔을 때 상대의 위치에 너무 집착하지 마라.
이런 상황이 오면, 한쪽으로 정확~하게 치겠다는 생각을 하면 된다.
그 다음은..
이 때 당신의 머리속에서 어떤 일이 일어나고 있는가?
보통 동호인이 생각하는 것은 하나밖에 없다.
깨끗한 위너(야구에서 보면, 삼진)!
이런 생각을 하는 이유는 하나이다. 그것이 되었을 때 느낌이 너무 유쾌했던 기억이 있기때문이다.
그래서 open space의 기회가 오면,
당신은 상대가 미치지 못하도록 세게 치는 것에 집중을 할 것이다.
브레인이 이런 상태에 빠지게 되면, in은 더 이상 중요한 고려사항이 아니다.
단지 속도만이 중요할 뿐이다.
(안타깝게도 이것은 테니스의 rule이 아니다. 당신의 rule일 뿐이다.)
결과가 어떻게 되는지는 당신도 알 것이다.
상대가 앨리에 있고 open이 만들어졌다면,
당신이 해야 할 것은 2가지이다.
1
super winner에 대한 생각을 싹 잊고,
베이스라인, 사이드라인의 약간 안쪽(약간 여유가 있는)을 목표로 하라.
2
그 다음 당신은 네트로 접근을 하라.
간단한 발리로 당신은 포인트를 얻을 것이다.
이 때 포인트를 얻을 확률이 얼마라고 생각하는가?
적어도 50%이상이다.
정확하게는 80%정도이다.
문제는 행동이 아닌 생각을 바꾸는 것이다.
이런 상황이 왔을 때 상대의 위치에 너무 집착하지 마라.
이런 상황이 오면, 한쪽으로 정확~하게 치겠다는 생각을 하면 된다.
그 다음은..
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
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notice
테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음
인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-... -
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애거시짝퉁님이 올리신 사이트에 있길래..ㅋㅋㅋ 흉내잘내네요..나달...ㅋㅋㅋㅋ 나달, 샤라 휴잇 샘프라스, 이바니세비치 -
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안녕하세요~^^*
안녕하세요~^^* 테사랑 회원님들....(ㅡㅡ)(_ _) 요즘 사는 재미가 쏠쏠한 설화 이렇듯 인사드립니다. 테니스에 푸~~욱 빠지고 싶고 빠진듯한 설화 늘 기운이 나고 신이 납니다. 하루... -
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운동하고 나면 가끔 어깨가 아픔니다 별도의 레슨없이 운동해서 그런지 방법좀 일러 두세요,, 저번주 운동하고 집에서 얼음 찜질하면 견딜만 해서 병원에는 안갔습니다 -
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에러를 했을 때 그 원인은 너무 많다. 이 때 머리는 복잡해진다. 몇 십 가지 원인들중에 한 두 가지를 꺼내어야 한다. (ball judgment, movement to the ball and appropriate footwor... -
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테니스 풋워크 동영상- 스플릿스텝
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나달 연습장면 & 준결승
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이바니세비치와 함께하는 즐거운 테니스
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[re] How to Improve Your Tennis Game in 30 Minutes
맞습네다. 맞습니다.. 1백%동감! 보통의 사람들은 구력의 차이로 자신의 실력을 평가하지만 제 생각으론 볼에 대한 집중력의 싸움에서 이기는 자가 하수중에 고수, 고수중에 상수인것...