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몸쪽으로 리턴되어오는 공에 대한 스텝.. 오른발 먼저 뒤로 빼서 착지후

포핸드의 스텝은 여러가지가 있습니다.

가장 기본적인 것은 왼발-오른발-(왼발)입니다.
이 경우는 공이 약간 오른쪽으로 공이 왔을 때 하는 스텝입니다.

그 다음 생각할 수 있는 것이 백쪽으로 공이 늦게 올 때
오른발-왼발-오른-왼발로 하면서 공에 접근하는 방식입니다.
(이 경우는 예상되는 타점을 중심으로 돌아들어가는 모양새)

또 하나 생각할 수 있는 것이
자기 몸쪽으로 공이 리턴되어 오는 경우입니다.
(서브리턴일 수도 있고 스트로크리턴일 수도 있습니다.)

이 때는 고전적인 방식은
왼발을 앞으로 착지하고, 오른발을 뒤로 빼고, 왼발을 착지하면서 스윙하는 방식입니다.

그런데 이 방식은 타점을 섬세하게 맞추질 못하는 단점이 있습니다.
특히 몸쪽으로 오긴 오는데 조금 짧거나 조금 긴 경우에 그렇습니다.

요즘 선수들이 하는 방식을 보면
이런 공이 오면 대부분이 오른발을 먼저 뒤로 빼면서 착지를 합니다.
그 다음 왼발을 착지하고, 그 다음 섬세하게 스텝을 하면서 일명 '잔발'을 합니다.

여기에서 오른발을 먼저 뒤로 빼서 하면,
시간적인 여유가 있기에 좀 더 섬세한 잔발을 할 수 있기에 타점을 정확하게 잡을 수 있는 장점이 있습니다.






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




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