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    포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까??

    아래는,, 주관적인 생각입니다. 결론부터 말씀드리면,, 무릎을 많이 구부리지 않으면,, 하체와 상체는 따로 놀기에.. 안정된 스윙은 불가능하다.. 스플릿스텝,, 유니턴,, 등등을 아무...
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    (페더러서브) 라켓면과 무릎위치..// 12시.. 무릎 최고 구부림// 6시.. 무릎 완전펴고, 점프되는 순간..

    http://www.busanopen.org/Board/Board_List.php?DB=board_5&Mode=View&Num=250&start=0&S=S&val=0&Word=서브 36초부터 보세요.. 페더러의 서브장면입니다.. ********* 페더러가 서브...
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    <스플릿 스탭>이 아니라,, <찍고>// 스플릿 스탭을 할 때,, 찍고라고 하고 하면,, 더 잘 됨..

    아래 글에서 스플릿 스탭의 중요성을 적었는데,, 이것에 대한 한 가지 tip.. ********** 뭔 소리냐 고 하시는 분이 있으실 텐데,, 예전에 레슨을 받을 때,, 코치샘이 스플릿 스탭를 너...
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    상수와 하수의 결정적인 차이// 스플릿스탭시 반박자 빠르게 하면,, 그 반박자를 포워드스윙시 여유있게 사용..

    포워드스윙중에 반박자 여유있는 스윙에 관여하는 요소를 생각해 보면.. (결국 스플릿스탭에서 반박자 빠르게 하면,, 그것을 포워드스윙시에 반박자 여유있게 사용할 수 있을 것입니다...
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    일정한 토스를 위해,, 연습할 때,, 지켜야 하는 3가지// 관절 사용 노!!// 눈에서 올리기// 선반에 올리기..

    토스를 잘하게 되면,, 그것이 계산에 의한 것이 아니라,, 감각에 의한 것입니다. 그러나,, 일정한 토스를 할 때에 지켜야 할 것을 지켜면서 감각을 익혀야,, 좀 더 일관성 있는 토스가...
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    임팩트때의 라켓면의 각도// 10도정도가 안정적 스핀을 부여// 클레이코트에서 유리..

    예전에,, 레슨받던 코치샘에게 듣은 얘기인데,, 임팩트시에 라켓면이 수직으로 하는 것보다,, 약간 경사를 주어서 스트로크를 하면,, 더 안정적인 스트로크가 된다고.. 한 5-10정도의 ...
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    (애거시) 스퀘어나 클로즈 포핸드 치는 동영상..// 무릎, 엉덩이를 먼저 앞으로 보내어,, 상체에 전진탄력만들기..

    http://www.busanopen.org/Board/Board_List.php?DB=board_5&Mode=View&Num=477&start=0&S=S&val=0&Word=애거시 ****************** 애거시는 대부분,, 오픈스탠스로 치고 있지만,, 이...
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    [re] 플라스틱 자나,, 회초리의 원리와 같음..

    이것에 대한 좋은 비유가 없나를 며칠 고민해 보았는데.. 회초리나,, 플라스틱 자(30cm)가 적절한 비유가 될 것 같습니다. 플라스틱자를 우선 수직으로 세워서.. 아래은 왼손이 잡고,,...
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    [re] 무릎뿐 아니라,, 신체의 앞으로의 이동도 kinetic chain..// 어깨반동력이 전진운동의 목표..

    이 글을 적고 문득 생각이 난 건데요.. 블루스카이님이 언급하신,, kinetic chain로 이 원리를 설명해 보면,, 그 원뜻이.. 무릎, 엉덩이, 어깨로 힘이 전달되는 형태입니다. 즉,, 아래...
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    포핸드,, 백핸드를 잘하는지 못하는지,, 스스로 검증하는 법..

    테니스가 약간씩 되면서부터,, 웬지 자신감도 생기고,, 이제는 자신도 어느 수준에 도달해 있다는 느낌이 들기 시작합니다. 그러나,, 이런 느낌은 부풀려졌을 가능성이 많습니다. 자신...
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  11. 자신만의 높이를 찾아서,, 손바닥으로 쳐보자// 컨트롤..

    위의 그림파일을 클릭하세요.. 그림에서 손의 위치는.. 임팩트때의 순간이 아니고,, 포워스스윙의 중간정도에서의 모습입니다.. ******** 공을 치다보면,, 자세가 제대로 되고,, 밸랜...
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