아소당2006.04.11 11:32 진협님! 정보맨님! 감사합니다. 전 늘 제가 힘이 부족하여 테니슬 잘 못한다는 강박에 시달리나봅니다. 팔굽혀펴기를 해주면 서브시에 파워가 난다고 하고 또 포핸드 스트록에 힘이 실리는것 같더라구요 제가 작년에 한 몇달 해봤거든요 그런데 팔뚝이 엄청 굵어지는 느낌이라 여름이 다가오면서 안해버렸죠,,, 정보맨님께서 가르쳐주신 방법으로 공이나 주물러보겠습니다.ㅋㅋㅋ ▼ 사진 및 파일 첨부 여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요. 파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*) 업로드 중... (0%) 0개 첨부 됨 ( / ) 글쓴이 비밀번호 이메일 주소 홈페이지 돌아가기
감사합니다.
전 늘 제가 힘이 부족하여 테니슬 잘 못한다는 강박에 시달리나봅니다.
팔굽혀펴기를 해주면 서브시에 파워가 난다고 하고
또 포핸드 스트록에 힘이 실리는것 같더라구요
제가 작년에 한 몇달 해봤거든요
그런데 팔뚝이 엄청 굵어지는 느낌이라 여름이 다가오면서
안해버렸죠,,,
정보맨님께서 가르쳐주신 방법으로 공이나 주물러보겠습니다.ㅋㅋㅋ