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정보맨^^2006.04.10 18:21
아소당님~~뭐 테니스에서 힘에 관련해서 조금 보충하시려면요...
말랑말랑한 스폰지 공이나 연식정구공 사셔서 조물락 조물락 해 보세요.

점점 테니스가 늘어가면서 힘을 순간적으로 집중하는 감각이 늘기 마련인데요
진협님의 글에서 언급되었던 라켓(그립)을 느슨하게 잡고 공을 치는 감각을
익히실 때 위에서 했던 연습이 임팩트 순간 라켓을 자연스럽게 잡아주는 힘과
안정감 확보에 살짜쿵 도움이 될 겁니다.

뭐 힘들게 무거운 아령 드시고 팔굽혀펴기 하시거나 악력기 같은 거 사용하지 마시고
말랑말랑한 재질의 공을 가지고 틈날 때마다 조물락 조물락 하세요. 나중에 도움이
되는 날이 꼭 올거에요.^^(증거-정보맨^^)
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