본문 바로가기


한손애서 두손 빽핸드로 변신

한 일이년정도 가끔 두손으로 빽핸드를 시도했는데 지금은 그련대로 감이 잡혀 두손빽핸드가 자연습럽게 나옵니다 더구나 강한 스트록이나 탑스핀이 많이 들어간 빽핸드 쪽의 깊숙한 스트록은 사실 엘보페인이 있어 더욱받기가 어려웠고 컨트롤이 되자 않았는데 두손으로 치면 어려움이 전혀 없습니다.

더욱이 키가작고 신체조건이 서양친구보다 훨씬 못한 저는 늘 빽핸드에 약했는데 오늘 한때 캐나다 전국 1위를 했던 친구를 2세트에서 2게임이나 브레이크를 시켰더니 당황 하더군요. 그 친구는 내일이면 독일에서 열리는 국제 시니어 테니스대회에 출전차 출국을 한답니다.

아무튼 나이가 들수록 한손으로 뻭핸드를 친다는 것은 좀 무리가 아닌듯 싶습니다만 지금도 주로 한손으로 치기는 한답니다.






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




?
 Comment '3'
  • 백앤 포 06.10 16:42
    저도 원핸드 백핸드로 즐테 하고 있지만, 호기심은 발동하더군요. 투핸드가 대세다 보니
    헌데, 워낙 원핸드에 익숙해져 있는 상태라 어색하기만 하고 뻣뻣한 느낌이던데 시간이 좀 필요하겠죠? 당연히. 유연하지 못하면 더욱더..
  • 아름다운 날들 06.10 19:22
    세상만사가 다 그렇지만 사람에 따라 장단점이 있고 호불호가 다르긴 하지만 제 생각엔 왠만하면 양손백핸드가 좋은 점이 많다고 판단됩니다.우선 신체의 균형발달측면에서 보더라도 한쪽팔만 사용하는 것보다 양쪽을 가능한한 고르게 활용하는 것이 나을 겁니다.양손백핸드를 하다 보면 등아랫쪽 허리근육이 양쪽이 모두 사용됨을 느낄 수 있으며 아 제대로 운동이 되고 있구나 하는 생각이 들 겁니다.^^

    한 손 백핸드는 팔의 운동이 자연스럽지 못하다고 보아야 합니다(사견이지만).테니스를 해 본 사람은 다 알지만 대개 포핸드가 백핸드보다 훨씬 편하고 자연스럽니다.한 손백핸드는 팔을 역동작으로 힘을 준다고 보아야 합니다.그것은 예술적이거나 고급기술이 아니라 부자연스러운 행동이라고 보아야 하지 않을까요.그러다 보니 상대방의 강력한 포핸드가 백으로 올 때 한 손 백핸드는(사람에 따라 정도의 차이가 있겠지만 )리턴에서 밀리는 경향이 있을 수 밖에 없을 것입니다.팔에도 무리가 따르고요.

    양손 백핸드는 사실상 백핸드라기 보단 포핸드라고 저는 생각합니다.다만 자신이 주로 상용하지 않던 팔이기에 다른 쪽 팔이 보조역할을 해 주는 것이죠..양손백핸드를 계속해서 하다 보면 (오른 손잡이가) 왼 손만으로 포핸드를 치는 것이 가능해 진다고 코치가 말하더군요.가끔 톱랭커들이 연습할 때 실제로 그렇게 하는 걸 볼 수 있습니다.세월이 훌쩍 흘러버린 미래엔 아마 오른 쪽으로 볼이 오면 오른 쪽 포핸드로 왼쪽으로 볼이 오면 왼 손 포핸드로 치는 날이 올 지도 모릅니다.^^

    그동안 우리나라엔 한 손백핸드가 광범위하게 보급되어 아직도 많은 분들이 한 손 백핸드를 사용합니다.이미 한손백핸드가 몸에 더 익숙하고 또 잘 하시는 분들이야 그냥 계속 하시면 되겠지만 테니스를 이제 배우는 분 들이나 한 손백핸드가 불편하신 분들은 양손백핸드를 적극 추천하고 싶습니다.레슨하시는 코치님들께서도 양손 백핸드는 여자들이 주로 하는 거라는 둥 뭐 그런 말씀하지 마시고 ^^많이 보급하셔야 되지 않을 까요...^^우리가 세계적인 테니스를 관전해 보면 그 이유는 자명해 진다고 개인적으론 생각합니다.^^
  • 테니스광 06.11 03:40
    테니스를 처음 배우는 입장에서 보면, 한손을 쓸 건지, 양손을 쓸 건지는 본인이 아닌, 코치가 결정하게 되는 것 같습니다.

    본인이 백핸드가 처음인데, 원백이든, 투백이든 뭐가 어떻게 좋은지 알지 못하는 입장인데, 호불호를 본인이 가릴 수는 없겠죠.


    이미 배워 버리고 거기에 익숙해진 사람들은, 새로 배워서 또 새로 적응해야 하나... 하는 문제가(내가 앞으로 테니스를 얼마나 더 칠지와 맞물려서 고민하게 되더라구요) 있는데, 이점에 대해서는 자기 스스로만이 답을 안다고 생각합니다. 원백이든, 투백이든요.


    참고로, 우리나라는 클레이가 많고, 아무래도 투백이 유리한 점이 많습니다.

    |+rp+|32221

  1. notice

    테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음

    인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-...
    read more
  2. No Image

    스트로크 연습(랠리)시 궁금한게 있습니다.

    처음에 상대방에게 공을 보내줄때 상대가 치기 좋도록 보내줘야 하는데 너무 멀게 가거나 짧게 떨어지는 등 잘 컨트롤이 안됩니다. 전 그냥 포핸드 칠때처럼 세미 웨스턴으로 쓸어올리...
    Read More
  3. No Image

    외국선수이름 정확하게 합시다.

    우리가 알게 모르게 미국의 영향아래에 있고 모든 외국인을 미국식 영어로 발음하려는 경향이 있습니다. 예를 들면 Wozniaci 같은 경우 이들은 동구쪽계통으로 영어로 워즈니아키라 하...
    Read More
  4. No Image

    윔블던 여자부 시드발표

    다음주부터 시작될 여자부 시드가 발표되었네요~ 음.. 우선 랭킹2위인 클리스터스가 부상으로 불참이군요.ㅠㅠ 그대신 세레나, 비너스가 오랜만에 출전을 하네요^^ 그동안 부상때문에 ...
    Read More
  5. No Image

    볼키(파워브리지3 110sq) 라켓 구합니다.

    라켓이 하나 더 필요해서 사용하지 않으시면 적당한 가격에 구매하렵니다.010-4282-6193 으로 문자 주세요.^^
    Read More
  6. No Image

    선수들은 모두들 몸이 유연하던데요, 동호인분들중에서도 은배 이상급들은 거의 모두 유연한데요

    안녕하세요 저번 호주오픈에서 선수들 몸푸는것 도 보고 실제 시합 나가서 선수급 동호인 들은 거의 몸을 풀때 손이 땅바닥에 닿을 정도로 스트레칭을 하던데.. 저는 몸이 뻣뻣해서......
    Read More
  7. No Image

    드림테니스-테니스개인연습장

    Dream Tennis http://cafe.naver.com/dreamtennis53 자동볼공급기로 혼자서도 얼마든지 테니스연습이 가능한 새로운 개념의 테니스연습장소개입 니다
    Read More
  8. No Image

    교장셈

    호주대형 리버스 포메이션 이두가지 사용방법을 배워주세요 어설퍼게 써다가 낭페 민페를 끼쳐서 확실히 배워서 함더 써볼려고요 부탁합니다 꾸뻑^*^
    Read More
  9. No Image

    열혈형사님 환송번개공지

    열혈형사님의 환송 번개를 합니다. 지난번 환영번개때 저희가 대접을 받는 황송함을 이제 환송하며 빚을 갑아야 할듯합니다. 용인생활이 이번주가 마지막이고 그중 목요일이면 다른 약...
    Read More
  10. No Image

    하체부실?? 균형감각 현저히 떨어짐...

    클럽에서 운동하는데.. 사람들이 저만 보면 다리가 문어다리 같다는 둥 불안불안 하다는 둥.. 넘어질 것 같지만 안넘어지는게 신기하다는 둥.. 여러 별소리를 합니다.. 그리고 경기후 ...
    Read More
  11. No Image

    롱바디 라켓 사용시 주의사항

    라켓을 하나 얻었는데, 퓨어드라이브 gt 플러스이더군요. 나중에 알았습니다. 그 라켓이 스텐다드 보다 길이가 좀 더 길다는 것을. 길이를 대 보니 좀 길긴 하더군요. 27.5인치. 그래...
    Read More
  12. No Image

    나달 패배

    쏭가한테
    Read More
  13. No Image

    테니스 라켓 가격차이에 대한 궁금사항

    최근 테니스 라켓을 구입하려고 인터넷을 검색하다 보니 가격이 예상보다 저렴해서 과연 구입해도 문제가 없는지 궁금해서 전테교 회원들의 의견이나 조언을 듣고 싶어 글을 올립니다....
    Read More
  14. No Image

    6월 레스피아 이용 (행사)

    6월 11 (토) 전국대회 13시 ~ 12 (일) 전국대회 09시 ~ 17시 6월 18 (토) POT 클럽 월례대회 2면 사용 위와같이 행사가 있습니다. 레스피아 이용시 참고 바랍니다.
    Read More
  15. No Image

    내일 토요 시립대 번개 공지

    극적으로 코트가 잡혔군요 전에 같이 운동하고자 했던 모임과 조인되어 1~3시까지는 두코트이며 3~4시까지는 한코트입니다 일단 저에게 연락 주시는 열분... 선착순으로 같이 하겠습니다~
    Read More
  16. No Image

    오랜만에 즐거운 테니스였습니다.

    월요일 휴일인 덕에 오랜만에 테니스를 쳤습니다. 테니스를 다이어트용으로 하는 터라 무거운 몸을 목요일까지도 온몸에 근육통으로 움직일 때마다 속으로 '아으~' 거리며 움직였습니...
    Read More
  17. No Image

    한손애서 두손 빽핸드로 변신

    한 일이년정도 가끔 두손으로 빽핸드를 시도했는데 지금은 그련대로 감이 잡혀 두손빽핸드가 자연습럽게 나옵니다 더구나 강한 스트록이나 탑스핀이 많이 들어간 빽핸드 쪽의 깊숙한 ...
    Read More
  18. No Image

    6월 13일(월), 16일(목) 덕수모임 공지

    오늘 운동하기 정말 좋은날씨였습니다. 흐린날씨와 약간은 습한 느낌이 나면서 먼지도 일어나지 않는 상태 그런데 달랑 10분이 모였네요. ㅎㅎ 그래도 분위기는 언제나 시끌벅적. 다음...
    Read More
  19. No Image

    프린스 o3 하이브리드 스펙트럼 구합니다

    프린스 o3 하이브리드 스펙트럼 구합니다. 010-9815-1982
    Read More
  20. No Image

    테니스라켓에 대하여 및 추천부탁이요!

    초심자가 이렇게 궁금하여 글올립니다! 초보에 맞는 스트링,무게(무거운것과 가벼운것),사이즈,파워레벨/스피드(ex)high/느리게)등에대해 알고싶어요 추천메이커와 초보자용 라켓 알고...
    Read More
  21. No Image

    체육사 같은곳에 거츠 바꾸는데 드는 비용이 얼마나하죠!

    체육사 같은곳에 거츠 바꾸는데 드는 비용이 얼마나하죠!
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 ... 781 Next
/ 781