You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기


포핸드 스트로크시 어께의 모양에 대하여 질문드립니다.

서기왕자님
안녕하세요 첨 인사드리네요
테니스에 한창 빠져있는 광입니다. ^^*

질문이 있어서 이렇게 찾았읍니다. 바쁘시더라도 답변 부탁드립니다.
포핸드 스트로크시에 볼이 잘 맞지를 않아서 여러모로 고민을 하다가 거울로 스윙자세를
보니까 저의 경우에(오른손잡이) 오른 어께가 백스윙에서 임팩트 전까지 왼쪽어께보다
많이 쳐저있다가 올라오더라구요. 그래서 지금 자세를 수정할려구 하는데.....

기본적으로 어께는 백스읭에서 임팩트까지 양어께가 수평을 이루는게 맞는지..
그리고 오른 어께가 쳐져서 스윙을 하는 경우도 있는지 궁금하네요.
선수들 동영상은 대부분 수평을 유지하더라구요
수평을 이루는게 맞다면 포핸드에 문제가 있는 분들도 자신의 모습을 함 보세요 어떤지...

* 全 炫 仲님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2006-02-22 23:04)





[테니스는 어떻게 완성 되는가?]


 Comment '3'
  • 서기왕자 04.05 22:49
    안녕하세요?
    제가 일이있어서오늘 처음 들어왔는데 많은 분들이 이렇게 저를 찿아 주셨군요
    정말 감사드립니다.
    스트로크 자세에서 어깨의 수평은 중요합니다.
    간혹 중심이동을 위하여 스윙시 한쪽 어깨가 쳐지는 경우는 있습니다만,되도록이면
    양 어깨의 중심이 수평을 유지하시는것이 좋습니다..
    자세를 낮추려고 하다보면 어깨의 발란스가 망가지는데 자세를 낮추실때는 되로록
    무릎을 많이굽히시고 왼쪽 팔을 앞으로 뻣어주세요 그렇게 하시다보면 어깨 말란스는
    좋아지실겁니다...
    그럼 즐테하세요,,
  • 세느 04.18 11:07
    백스윙 때 모든 동작에 있어서 어깨가 내려가지는 않습니다. 그러나 공을 low to high라는 부분을 향해서 힘의 시작점이 되는 곳에서는 반드시 내려가고 있습니다. 이것은 위에서 선수라고 하셨는데 제 기준은 세계 10위 이상의 동영상을 재 검토하고 답변드리는 겁니다. 또한 미국의 유명한 코치들도 이부분을 강조하는 부분이기도 합니다. 이것은 자연스러운 현상입니다. 우리는 억지로 몸으로 물리학 부분에 맞출려고 한다면 부자연스러운 동작이 나올 수 밖에요.인체는 인체일 뿐 로보트가 아닙니다.
    최대한 자연스럽게 스윙이 나오도록 노력하시길 바랍니다.
    대 자연이 가장 강한 파워를 낸다. --- 세느
  • 최승화 06.16 12:58
    세느님의 말씀두 서기왕자님의 말씀두 다 맞다고 사료되는군요
    포에서는 수평이 좋다고 생각하고 있으며
    백핸드 스트로크에서는 오른쪽어깨가 약간 숙인자세도 괜찮다고 생각되는군요
    물론 세느님의 경우도 일류선수들이 푸드웤이 안따라주거나 백스윙이 늦을경우나 타이밍에 맞추기 위하여 무릎이 굽혀지지 않을 때는 타점을 잡기 위해서
    왼쪽어깨가 덜리는 현상두 자연스럽게 나올수는 있구요...그러니깐 완전한 타점을 잡기위해 준비가 잘된 상태라면 포핸드에서는 수평이 좋다는 의미죠. ㅎㅎㅎ

  1. notice

    테니스 포핸드 동영상(포핸드 레슨동영상 베스트5)

    조코비치 포핸드 테니스에서 50% 이상을 차지하는 포핸드 스트로크를 배우는것은 아주 중요합니다. 현대 테니스 포핸드의 기술적 이론과 실전 레슨 동영상 베스트5를 통해 코트에서 승...
    file
    read more
  2. notice

    테니스 포핸드스트로크 잘하는법 6가지..조코비치 포핸드 동영상

    조코비치 포핸드 포핸드 스트로크를 잘하기 위해서는 라켓 손잡이 끝부분(butt cap)이 먼저 나와야 한다..네트쪽으로.. 이렇게하면 자연스럽게 라켓이 손목 뒤에 따라 오면서 안정적인...
    file
    read more
  3. No Image

    포핸드 연습방법

    포핸드 스트로크 부분에서 많은 분들이 던져주신 숙제를 열심히 풀어본 결과를 발표하겠습니다. 먼저 컨티넨탈 그립으로 스트로크를 연습하실려고 준비중이신 회원님들은 중단하시기를...
    Read More
  4. 스트록 입문기.

    안녕하세요? 오늘은 영하 권 으로 떨어지면서 싸늘한 날씨가 계속 이어진다고 합니다. 아침에 운동하시는 분들 참고하시고 건강,또 건강 유념하시어 건강테니스 즐시세요. 처음 입문하...
    file
    Read More
  5. 포핸드 - 스윙하기 - 3D 애니매이션 / 아가씨

    이번엔 기본적인 스윙 방법에 대해서 알아보겠습니다. 중간중간 중급자 정도의 레벨과 스윙하는 폼 만큼이나 중요한 부분에 대해서 설명을 드리겠습니다. (그리 어려운건 없습니다 ^^)...
    file
    Read More
  6. 포핸드 - 파워와 컨트롤 올리기

    타점을 앞에서 잡으세요. 테니스 폼은 거울 앞에서 잡으면 됩니다. 난타를 칠때는 최대한 간결하고 자연스러워야 합니다. 테니스의 대한 이론과 폼 교정은 꼭 지나가야할 큰 슬럼프와 ...
    file
    Read More
  7. 넘겨주기만 하는 포핸드 탈출 5가지 방법

    이동하면서 스트로크해 실수가 나온다※해법) 양발사이에 머리를 두자. 밸런스를 유지할 수 있어 실수를 방지할 수 있다.코치가 던져주는 볼은 확실하게 칠 수 있지만 살아있는 볼로 랠...
    file
    Read More
  8. 정현에게 지금 필요한 것은 포핸드

    정현과 니시코리 포핸드 자세 사진 비교 ▲ 정현과 니시코리(왼쪽) 포핸드 스트로크 임팩트 전후 자세 비교 정현을 상대하는 선수들이 정현의 포핸드쪽으로 볼을 보낸다. 5월17일 니스...
    file
    Read More
  9. No Image

    포핸드 백핸드 스트로크 공 높이 질의

    안녕하세요~ 레슨 시작한지 1개월 반 지난 초보 중의 초보입니다. 늦게(36세) 시작했음에도 너무 재미있어 미친듯이 배우고 있습니다. ^^ 관련하여 궁금한 점이 있어 질의드립니다. 현...
    Read More
  10. No Image

    포핸드 스트로크 질문

    안녕하세요. 최근에 포핸드 안정성을 위해 레슨을 다시 받고 있는 동호인입니다. 제 포핸드는 탑스핀이 전혀 안걸리고 플랫성으로 공이 날아갑니다. 탑스핀이 안걸리다보니까 찬스볼을...
    Read More
  11. No Image

    (질문)채찍처럼 치는 방법은?

    제가 요즘 선글라스를 쓰면서 테니스를 치는데(레인더 인데 신체 반응이 제 기본적인 느낌보다 느려요) 처음 칠때 공이 눈에(기존의 탬포)에 안들어 오고 좀 늦는다는 느낌으로 치는데...
    Read More
  12. No Image

    엘보예방 스윙법에 관한 질문

    처음 테니스 시작후 엘보에 걸려 지금껏 고생하다 요즘 차차 나아지고있습니다... 물론 웨이트 트레이닝으로 팔 근력을 키워야 겠지만 잘못된 스윙동작으로 엘보에 걸리는 경우가 많은...
    Read More
  13. No Image

    백핸드에 관한 질문입니다..

    서기왕자님 제 개인적인습관에 의한 질문입니다만...저는 포,백핸드를 한 그립으로 치고 있는데 이것이 맞는것인지, 아님 그립을 바꿔야 하는지 답변점 부탁드립니다.. 제 포핸드 그립...
    Read More
  14. No Image

    서기왕자님께 질문..

    안녕하세요. 테니스 풋내기입니다. 이제 1년 반 정도되었습니다. 거의 1년 정도 레슨만 받고(난타 경험 전무), 아주머니들과의 격렬한 베드민턴 시합을 시작한 테니스 초보입니다.(그...
    Read More
  15. No Image

    [re] 김종환님 답변드립니다(추가설명)

    안녕하십니까? 김종환님....이런 누추한곳에 이렇게 방문을 하시다니 영광입니다... 신체 조건은 정말 좋으시군요...부럽습니다... 근데 그립파지는 어떻한 형태로 파지하시는지요? 우...
    Read More
  16. No Image

    어제 star t.v 페드로&필립포시스 경기를 보고...

    안녕하십니까? 어제 늦은시각에 star t.v 에서 상영을 해준 테니스 결승전 페드로&필립포시스 경기를보고 느낀점을 몇자 적을까 합니다.. 최종결과는 페드로가 우승을 했습니다..아마...
    Read More
  17. No Image

    포핸드 스트로크시 어께의 모양에 대하여 질문드립니다.

    서기왕자님 안녕하세요 첨 인사드리네요 테니스에 한창 빠져있는 광입니다. ^^* 질문이 있어서 이렇게 찾았읍니다. 바쁘시더라도 답변 부탁드립니다. 포핸드 스트로크시에 볼이 잘 맞...
    Read More
  18. No Image

    레슨2주차

    1. 레슨받은지 2주일째, 2. 첫째주, 포핸드는 밑에서 위로 팔로우는 끝까지, 백슬라이스는 위에서 밑으로 팔로우는 가슴을 열고, 허리의 유연성을 개입할 것. 3. 둘째주, 포발리시 오...
    Read More
  19. No Image

    Forehand Lesson

    안녕하세요? 전.테.교 회원님........! 제가 개인적 시간에 쫓기다보니 약속한 포핸드 래슨을 올리지 못하여 죄송합니다... 오늘 올릴려고 했는데 시간이 허락을 하지 않는군요... 시...
    Read More
  20. 페더러의 기술 - 페더러가 발을 놓는 방법

    테니스의 공식적인 기록은 서버가 토스한 볼을 임팩트 함으로써 시작한다. 서버의 시작은 서브이지만 리시버의 시작은 리턴이다. ATP(남자)선수들의 경기에서는 특별한 경우가 아닌 한...
    file
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next
/ 8