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  1. 포핸드왕자 2

    3.몸으로 임펙트 (위치)거리를 느껴라...한뼘차이를.... 초보시절 렐리나 실전 게임에 들어가면 가장 어려운것이 빠른공을 어떻게 정확하게 임펙트하는가..? 마음은 급해지고 손따로 ...
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  2. No Image

    테니스 초보입문은 이렇게 1

    많은 분들의 호흥과 격려속에 힘입어 어제 이어 초보입문 2편을 시작하겠습니다. 테니스장에 발을 들이는 순간 라켓잡는손 외의 다른 손을 사용하고 라켓은 절대 놓치말라. 하루에 테...
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  3. 스트록 입문기.

    안녕하세요? 오늘은 영하 권 으로 떨어지면서 싸늘한 날씨가 계속 이어진다고 합니다. 아침에 운동하시는 분들 참고하시고 건강,또 건강 유념하시어 건강테니스 즐시세요. 처음 입문하...
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  4. 포핸드 - 스윙하기 - 3D 애니매이션 / 아가씨

    이번엔 기본적인 스윙 방법에 대해서 알아보겠습니다. 중간중간 중급자 정도의 레벨과 스윙하는 폼 만큼이나 중요한 부분에 대해서 설명을 드리겠습니다. (그리 어려운건 없습니다 ^^)...
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  5. 포핸드 - 파워와 컨트롤 올리기

    타점을 앞에서 잡으세요. 테니스 폼은 거울 앞에서 잡으면 됩니다. 난타를 칠때는 최대한 간결하고 자연스러워야 합니다. 테니스의 대한 이론과 폼 교정은 꼭 지나가야할 큰 슬럼프와 ...
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  6. 넘겨주기만 하는 포핸드 탈출 5가지 방법

    이동하면서 스트로크해 실수가 나온다 ※해법) 양발사이에 머리를 두자. 밸런스를 유지할 수 있어 실수를 방지할 수 있다. 코치가 던져주는 볼은 확실하게 칠 수 있지만 살아있는 볼로 ...
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  7. 힘을 낼 수 있는 포핸드를 만들어야

    ▲ 포핸드 라켓 든 자세. 라켓 임팩트면이 백 보드를 보고있다. 왼팔을 앞으로 뻗어 볼을 맞이하고 있다. 골반을 돌려 준비하고 있다. 라켓을 크게 뒤로 빼지도 않고 준비자세를 갖췄...
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  8. 골반을 사용한 포핸드가 일품 - 권순우 기술 분석

       권순우(건국대, 311위)가 선호하는 테니스는 빠른 템포에 베이스라인 플레이지만 그는 최근 기습적인 빠른 템포 앤드 플러스 로저 페더러(세계 9위) 체인지업 타이밍으로 변화하고 ...
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  9. 정현에게 지금 필요한 것은 포핸드

    정현과 니시코리 포핸드 자세 사진 비교   ▲ 정현과 니시코리(왼쪽) 포핸드 스트로크 임팩트 전후 자세 비교 정현을 상대하는 선수들이 정현의 포핸드쪽으로 볼을 보낸다. 5월17일 니...
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  10. 페더러의 기술 - 페더러가 발을 놓는 방법

    테니스의 공식적인 기록은 서버가 토스한 볼을 임팩트 함으로써 시작한다. 서버의 시작은 서브이지만 리시버의 시작은 리턴이다. ATP(남자)선수들의 경기에서는 특별한 경우가 아닌 ...
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