포핸드시 허리의 사용에 관해서...?
오늘 아침 테니스 치면서 평소에 사용 하지 않던 허리을
사용 해 봤읍니다.
그렇다고 평소에 전현 허리를 사용하지 않은 것은 아니고
오늘은 포핸드 스위을 크게 한다는 기분으로 허리를 약간 넣으면서 하였더니
볼 스피드가 더 나더군요
근데 저랑 치던 고수분(대학 선수 출신)이 허리을 사용 하면 안된다고 하대요???
저같이 허리를 사용 하면 안되나요????????
고수님들 의견 부탁 합니다..
사용 해 봤읍니다.
그렇다고 평소에 전현 허리를 사용하지 않은 것은 아니고
오늘은 포핸드 스위을 크게 한다는 기분으로 허리를 약간 넣으면서 하였더니
볼 스피드가 더 나더군요
근데 저랑 치던 고수분(대학 선수 출신)이 허리을 사용 하면 안된다고 하대요???
저같이 허리를 사용 하면 안되나요????????
고수님들 의견 부탁 합니다..
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
Comment '7'
-
허리는 사용하는 것 같은데 의식적으로 사용하시면 아마 스윙속도가 늦어질수도 있을 것 같습니다. 의식적으로 사용하시는 것보다는 ,uncoil 된 상체를 순간적으로 회전시켜서 정지시킨다고 생각하시면 좋을 것 같습니다. 순간적으로 정지시킨다는 감에 중점을 두시면 상체가 날카롭게 회전되는 것같습니다. 상체를 회전시킨다는 감에 중점을 두시면 상체가 둔하게 회전되는 것 같습니다.
-
동영상을 보지못해서 영환님의 스윙폼을 뭐라고 말씀드릴수는 없읍니다만. . .
허리를 사용하지 않는다면 팔로만 스윙을해야하는데. . . 그것은 잘못된것이라 판단됩니다.
대학선수 출신이 지적을했다면. . . 뭔가를 고쳐드리기위해서 그렇게 말한것같읍니다.
포핸드에서 스윙폼은 무릎→허리→팔 순서로 부드러운 회전이 이뤄집니다.
볼의 스피드는 라켓의 스피드와 비례하므로 부드러운회전이 생명인데. . .^^* -
글쎄요... 옛날에 선수 생활 하신분들은 얇은 그립(컨티넨탈)의 포핸드를 구사하시는 경우가 많은데 그런경우엔 허리 회전이 주도하는 스윙이 아니라 라켓스윙을 하며 임팩트 후 팔로드로우때 허리가 돌아가긴 하더군요. 지적해주신 분이 어떤 그립으로 포핸드를 치는지 확인해보셔야 할 문제인 것 같습니다.
-
전 3년이상한 선수입니다.
제가 알기로는
허리가 돌아야 한다고 배웟습니다.
그래야 반동으로 인해 볼을칠떄 즉 임팩트시
체중을 확실히 실을수가 잇습니다..
그러면 볼스피드가 엄청나오겟죠.^^.
그럼 전여기까지 허리를 계속 써주시기를 권합니다 -
저는 의식적으로 다 딱딱 끊어서 골프 치듯이 다리 엉덩이 허리 어깨 그 다음 라켓 밑둥을 댕기듯이 침..
그게 제일 부드럽고 폼도 좋은 것 같은데요.. 파워도 당연히 세고요.. -
허리를 사용하면 이점이 두개 있습니다.
허리에있는 근육을 추가로 사용하게 되며, 제 경험으론 팔로우쓰로우 가 좀더 부드러워집니다.
스윙스피드가 줄어들때도 있지만, 더 나은 팔로우쓰로우에 의해 공이 라켓면에 닿는 시간이 길어지므로써 결과적으로 공 속도가 늘어나죠. 공속도는 스윙힘(속도로 보면 쉬울듯) * 라켓면에 닿는 시간입니다. 공을 더 라켓에 머무르게 함으로써 덜 힘들면서 강한 공을 칠수있습니다.
참고로 프로들의 시합을 보면, 전력을 다하여 치진 않습니다., 대신 공을 밀어주듯이 라켓면에 담았다 보내기 때문에 빠른것입니다. (.... 방금전에 물리시간에 배웠음...^^) -
팔로스윙하돼 쭈욱 밀어친다는 기분으로하면 자연스래 허리회전이되던데요 아닌가여!
-
notice
테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음
인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-... -
No Image
테니스..실내에서 연습하는 방법..탁구대 이용
일반적으로 회사내에 탁구장은 하나정도는 있을 것으로 생각합니다. 이런 경우 테니스 연습하기 좋은 방법 하나 공개하지요 탁구대는 보통 2면을 붙여 만드는데 그 중 1면을 세워놓고 ... -
No Image
오늘 현재 홈 현황
11월 14일 현재 [테니스 교실] 홈페이지 현황 입니다. 전체 회원 : 13,992명 전체 게시물 : 5,246개 전체 코멘트 : 9,653개 후루평균 접속자수 : 1,500~ 1,800명 회원이 가장많이 접속... -
No Image
"The Great" - 메켄로의 서브엔 발리
왼손잡이 방에 걸맞게......^^ -
나의 건강, 나의 벗 테니스
반갑습니다. 따끈따끈한 신입회원 입니다. 테니스는 1998년에 시작했습니다. 지금은 거의 비가 오지 않고, 특별한 사정이 없는 한 코트장에 나갑니다. 하면 할수록 잘 되지 않는 것 같... -
No Image
테니스가 좋아요
이제 테니스를 알게 된지 일년 정도 되는 초보 입니다. 레슨한지가 일년이 다되어 가는데 아직 초보를 벗어나지 못하는 것이 답답하네요. 처음 테니스를 레슨을 시작하고 몇개월 지날... -
No Image
球道를 깨우치기 위해...
마지막 관문인 서브에 자신감을 가지고 얼마전부터 4.0으로 올라섰습니다. 스윙도 부드럽고 슬라이스는 제가 가진 무기 중 가장 까다롭고 양쪽 탑스핀 드라이브도 물 흐르듯 나옵니다.... -
No Image
그립이 둥글둥글 해져서 그립 바꾸기가 쉽지 않네요...
오버그립을 매었더니 그립이 8각으로 각지지 못하고 둥글둥글해졌네요. 예전에 잘 모르고 쳤는데 각 잘진 다른 분 라켓을 한번쳐보니 그립 바꾸기도 편하고해서 참좋던데... 손이 좀 ... -
No Image
포핸드시 허리의 사용에 관해서...?
오늘 아침 테니스 치면서 평소에 사용 하지 않던 허리을 사용 해 봤읍니다. 그렇다고 평소에 전현 허리를 사용하지 않은 것은 아니고 오늘은 포핸드 스위을 크게 한다는 기분으로 허리... -
No Image
포핸드시 허리의 사용에 관해서...?
오늘 아침 테니스 치면서 평소에 사용 하지 않던 허리을 사용 해 봤읍니다. 그렇다고 평소에 전현 허리를 사용하지 않은 것은 아니고 오늘은 포핸드 스위을 크게 한다는 기분으로 허리... -
No Image
포핸드시 허리의 사용에 관해서...?
오늘 아침 테니스 치면서 평소에 사용 하지 않던 허리을 사용 해 봤읍니다. 그렇다고 평소에 전현 허리를 사용하지 않은 것은 아니고 오늘은 포핸드 스위을 크게 한다는 기분으로 허리... -
No Image
포핸드시 허리의 사용에 관해서...?
오늘 아침 테니스 치면서 평소에 사용 하지 않던 허리을 사용 해 봤읍니다. 그렇다고 평소에 전현 허리를 사용하지 않은 것은 아니고 오늘은 포핸드 스위을 크게 한다는 기분으로 허리... -
No Image
초보의 항변
테니스에 들어온지 얼마되지 않았ㅋ쓰라. 못한다 구박말고 한수 가르쳐주소. 알것지요~ 감사합니다. -
No Image
[re] 승리를 위해..
재목을 보고 잠시 놀랐습니다... 예전에 저희 집에서 반년정도 뒹굴다 간 놈 이름이랑 같아서요. 손승리라고 현대해상 선수하던 놈이죠. Dark Horse에서 나온 Victory라는 라켓이 자기... -
No Image
닉 볼리티에리 비디오를 보고..
킬러포핸드, 볼리스틱 백핸드를 보고 나서 제일 기억에 남는 것이 있습니다. 킬러 포핸드 - 토미 하스가 나왔을 때 닉이 이렇게 이야기 합니다. 힘의 50%만 써서 쳐봐, ...... 자 이제... -
No Image
서브 리턴이 잘안되는데요
적당한 속도로 날라오는 공은 쉽게 리턴 하는데 공이 느리거나 빠르게 날라오는 공을 리턴하기는 정말어려워요. 고수님들 한수 부탁함니다^0^ -
No Image
서브 리턴이 잘안되는데요
적당한 속도로 날라오는 공은 쉽게 리턴 하는데 공이 느리거나 빠르게 날라오는 공을 리턴하기는 정말어려워요. 고수님들 한수 부탁함니다^0^ -
No Image
10시부터 대화방 오픈요(내용무)
많이 참가해 주셔요~~ -
No Image
집에 무사히 도착하였습니다.그리고..
집에 무사히 도착하여 그간 집중적인 공부(?)관계로 자세히 보지 못했던 많은 글과 코멘트를 차근차근 읽어 가던중 홈에 이상한 분위기가 조성되고 있다는 사실에 경악을 금치못하고 ... -
No Image
안녕하세요 ^^
양애 부탁드립니다 쥐랑 에이치가 안써집니다... 그게요 그립이 다딸아서 그러거든요?? 위에 어버그립말구요 그냥 그립요 그냥그립위에 새루쓰는그립위에다 부쳐두뒤나요?? 어버그립처... -
No Image
9시 방향으로 라???
안녕하세요.. 주옥같은 레슨 이론을 바탕으로 실전에 옮기려 노력하는 중급정도의 동호인 입니다. 제가 전에부터 궁금해 하던 건데요. "9시 또는 10시 방향로 스윙을 하라" 이렇게 말...