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    포핸드 드라이브의 와이퍼 스윙!

    포핸드 드라이브의 와이퍼 스윙! 포핸드에서는 유닛 턴, 테이크백, 백스윙, 포워드 스윙, 임팩트, 팔로우 스윙이라는 형태를 잘 알고 있을 것이다. 그런데 이 전체적인 동작에서 라켓...
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    포핸드에서 임팩트 전까지 동작상태!

    포핸드에서 임팩트 전까지 동작상태! 테니스 게임에서는 서브와 포핸드가 가장 중요하다. 특히 단식을 하는 사람의 경우에는 서브와 포핸드가 게임의 대부분을 차지한다고 보아도 과언...
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    오픈스탠스에서 임팩트 지점을 다양하게 선정

    오픈스탠스에서 임팩트 지점을 다양하게 선정 테니스의 모든 동작들 중에서 제일 중요한 것이 임팩트이다. 볼을 치기 위해 준비하는 모든 동작들은 임팩트 순간을 맞이하기 위한 동작...
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    포핸드 임팩트할 때 무릎회전!

    포핸드 임팩트할 때 무릎회전! 오픈스탠스는 몸통회전을 최대한 이용하는 스탠스라고 알려져 있다. 톱스핀 포핸드에서 오픈스탠스의 장점은 네트를 중심으로 라켓헤드 스피드를 증가시...
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    다양한 실전 게임이 종합 레슨이다.

    다양한 실전 게임이 종합 레슨이다. 다양한 사람들과 다양한 실전 게임을 해 보는 것이 좋다. 자신보다 실력이 우수한 사람들과 함께 게임을 매일 하다보면 실력이 비슷하게 된다. 탁...
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    한손 백핸드 드라이브의 테크닉 실체

    한손 백핸드 드라이브의 테크닉 실체 동호인들이 가장 부러워하고 많이 언급하는 샷은 한손 백핸드이다. 훌륭한 한손 백핸드를 칠 수 있다면 재능을 타고난 것으로 자동적으로 간주될 ...
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    직선적인 연속 강타보다 다양한 공격

    직선적인 연속 강타보다 다양한 공격 현대 테니스는 공격적인 형태로 변하고 있다. 선수들뿐만 아니라 동호인들도 수비에서 탈피하여 강한 공격을 선호하고 있다. ‘공격이 최선의 방어...
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    포인트가 유리하면 공격, 불리하면 수비

    포인트가 유리하면 공격, 불리하면 수비 포인트가 유리할 때는 가능한 공격을 하는 것이 좋다. 역으로 불리하다면 수비적인 입장에서 자신 있는 기술로 안정되게 대처해야 한다. 포인...
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    라이징 볼로 공격적으로 리턴 한다.

    라이징 볼로 공격적으로 리턴 한다. 일반적으로 퍼스트 서브는 상대가 플랫서브로 최대한 강한 서브를 구사하므로 빠르고 강하다. 일반적인 스트로크보다 서브가 자신의 생각보다 반 ...
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    테니스는 타점 싸움이다.

    테니스는 타점 싸움이다. 테니스는 타점 싸움이다. 타점이란 자신에게 날아오는 볼을 라켓으로 치는 순간의 초점, 즉 타구하는 지점을 말한다. 자신은 일구 일구를 타점을 잡아서 치면...
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    연습 볼을 칠 때 랠리를 연속으로...

    연습 볼을 칠 때 랠리를 연속으로... 보통 연습을 칠 때는 주로 게임하기 전에 많이 하게 된다. 주로 하는 연습은 몸을 풀기 위한 동작으로 두 사람이 모두 베이스라인에 서서 스트로...
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    강력한 포핸드의 알기 쉬운 비법

    강력한 포핸드의 알기 쉬운 비법 우승자들만이 참여하는 골드부에서 우승한 사람에게 묻는다. “그렇게 강력한 포핸드의 비법이 무엇인지요?” 강하게 볼을 칠 수 있는 사람의 비법이 있...
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