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    손목쓰기

    테니스 서브 포핸드 백핸드 스트로크시에 손목힘을 곁들여 치면 파워가 좋던가요? 초보시절엔 스크록에 손목힘을 쓰지마라고 배웠으나, 어는 정도 수준이 되면, 손목힘이 필요한 것 같...
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    자신의 마인드 컨트롤

    자신의 마인드 컨트롤 테니스는 즐겨야 한다. 또한 나뿐만이 아니라 함께 즐겨야 한다. 흔히 검도는 “예로 시작해서 예로 끝난다.”는 말처럼 내 자신이 타인에게 예의를 다할 때 나도 ...
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    상대의 실력에 맞춰 시합하라.

    상대의 실력에 맞춰 시합하라. 게임을 할 때 최선을 다 하면서 열심히 뛴다는 것은 좋다. 상대가 조금 약하더라도 볼을 성의껏 쳐야 상대에게도 좋고 자신에게도 도움이 될 것이다. 대...
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    게임은 100m 경주 선수같이 하라.

    게임은 100m 경주 선수같이 하라. 게임을 할 경우 자신에게 볼이 오지 않으면 그냥 가만히 서 있다가 볼이 자신에게로 오면 몸을 움직여 볼을 친다. 대부분 동호인들은 스플릿스텝이라...
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    생활 속의 테니스

    생활 속의 테니스 테니스는 열심히 하고 많이 연습을 하면 잘 될까? 물론, 스포츠이니까 그럴 수도 있을 것이다. 그러나 테니스는 다른 스포츠와는 조금 다른 면이 있다는 것을 알아야...
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    콤팩트 스윙으로 스피드를 낸다.

    콤팩트 스윙으로 스피드를 낸다. 「앞으로 내딛으면서 치는」 타법은 초보자가 익히기는 쉬울지 모른다. 그러나 이런 식의 타법이 몸에 익어 버리면 빠른 볼에 대해서 스윙이 늦어지게...
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    센터로 오는 볼을 처리하는 방법

    센터로 오는 볼을 처리하는 방법 센터로 오는 볼을 잘 처리 하지 못할 경우가 많다. 코트에서 두 사람이 플레이하는 복식에서는 웬만해서는 빈 공간이 생기지 않는다. 그러므로 우선 ...
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    테니스는 머리로 할까?

    테니스는 머리로 할까? 테니스는 무엇으로 하는가? 코트에서 몇몇 사람들이 앉아 의견을 나누고 있었다. 어떤 사람이 "손으로 치는 것이 아니고 발로 친다."라고 했다. 다른 사람이 "...
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    네트에 약간 떨어져 전 코트를 커버한다.

    네트에 약간 떨어져 전 코트를 커버한다. “기억할 만한 게임”을 쓴 스티브 메트카프는 그의 첫번째 테니스 코치가 가르쳐준 테니스의 3 원칙을 다음과 같이 말한다. (1) 당신이 칠 수 ...
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    습관적인 로브보다 다양한 코스로 쳐라.

    습관적인 로브보다 다양한 코스로 쳐라. 게임에서 볼이 오면 무조건 습관적으로 로브를 올리는 선수가 있다. 볼을 스트로크로 칠 생각은 하지 않고 로브부터 올린다. 하, 중수에게는 ...
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    높은 볼 처리를 유연하게 하라.

    높은 볼 처리를 유연하게 하라. 높게 바운드된 볼은 누구나 처리하기가 쉽지 않다. 특히나 파워를 실기가 어렵다. 대회에 출전하면 날씨가 화창하고 새 볼로 경기를 할 경우 스핀 서브...
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    지피지기면 백전백승!

    지피지기면 백전백승! 손자의 ‘병법’에는 ‘지피지기(知彼知己)면 백전백승(百戰百勝)’이라는 말이 있다. 이 말은 ‘적을 알고 나를 알면 백번 싸워도 백번 모두 이긴다.’라는 말로서 지...
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    좋은 토스가 강서브를 만든다.

    좋은 토스가 강서브를 만든다. 테니스에서 가장 중요한 것이 서브일 것이다. 물론, 드라이브, 발리 및 스매싱 등 중요하지 않은 것 없겠지만 서브는 테니스의 시작이며 끝이고 테니스...
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    우물 안 개구리에서 탈출하라.

    우물 안 개구리에서 탈출하라. 테니스 실력은 다른 운동에 비해 빠른 시간에 급성장하지 않는다. 정말 쉽지는 않은 운동인 것 같다. 볼링은 3-5년 정도 열심히 하면 프로와 게임을 할 ...
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    자신이 잘 한다고 생각하라.

    자신이 잘 한다고 생각하라. 게임을 하기도 전에 상대를 보고 게임에서 졌다고 생각한다. 상대는 고수이고 도저히 이기기가 어렵다고 한다. 전국대회 우승자인데 우리가 어떤 수로 이...
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