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  1. 테니스에 필요한 10가지 요소(닉 볼티에리)

    * 회원님들의 즐거운 테니스와 기량 향상에 참고가 되었으면 합니다 테니스에 필요한 10가지 요소 (닉 볼티에리) "테니스를 잘하려면 무엇이 가장 중요한가"에 대해 미국의 닉 볼리티...
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  2. 스트링 텐션에 대해서

    자신에게 가장 적당한 텐션을 알기 위해서는 어떻게 하면 좋을까. 오랜동안의 경험을 통해 실전에서 얻은 감이 중요한 것은 말할것도 없다. 그러나 경험론만이 전부라고 말할 수 없는 ...
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  3. [고급] 프로 포핸드 - 스윙스피드 높이기

    안녕하세요? 현대 테니스 이론은 엄청나게 발달이 되었습니다. 수십년을 연습해야 배우기 힘든 프로 선수들의 스트로크를 비디오로 분석을 할 수가 있기때문이 아닐까 생각이 됩니다. ...
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  4. 테니스 잘하려면.. 안짱다리가 되라,라켓을 꽉 잡지 마라

    테니스 잘하려면 안짱다리가 되라 축(중심)의  견고함과  빠른  방향  전환,  힘의  집중에 서  우위 윔블던 주니어 1그룹대회에서 본 선수들 다리 자세 안짱걸음(내족지보행,오리걸...
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  5. 수비-중립-공격-이론

    D-N-O 이론 -최세원(sewonchoi@hanmail.net)님 발행 테니스 카페 3월호에서 발체된 글입니다- 테니스를 치면서 우리는 쾌 많은 문제에 부딪힌다.기술적인 문제,전술적인 문제,용어와 ...
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  6. [중급] 페더러의 포핸드 발리

    포핸드 포핸드 포핸드... 제가 너무 포핸드 자료만 올렸나요? ^^ 포핸드가 테니스의 기본이 되는 기술이기에... 아직도 제 방식대로 해석해서 올리고 싶은 내용이 산더미 같이 많습니...
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  7. [상급] 와이퍼스윙의 이해

    부드러움이 진정한 강함이다. 이번엔 올바른 와이퍼스윙에 대해서 알아보겠습니다. 테니스를 막 시작하신 초보자분들은 그냥 참고만 해주시길 바랍니다. 초보자분들에겐 공을 밀어치고...
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  8. [중급] 파워테니스 - 어깨 회전 쉽게 배우기 - 포핸드

    안녕하세요? ^^ 요즘엔 제가 바빠서 업대이트를 자주자주 못하는대요. 이해해주세요. ^^ 이번엔 파워테니스를 위해서 꼭 필요한 어깨 회전에 대한 팁을 올려볼까합니다. ^^ 보통 손으...
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  9. [초급] 팀 헨만의 포핸드 - 요청 자료

    Intro 고수가 되자님의 질문에 대한 Tip 입니다. 꼭 고수가 되셔서 테니스를 처음 시작하는 초보자들에게 도움을 주시길~ ^^ (전 부끄럽게도 그러지 못하고 있습니다 ^^;; 고수도 아니...
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  10. [스크랩] 마이클님의 감각 유지하기

    제가 읽어보고 너무 좋은 것같아서 이곳으로 스크랩을 했습니다. ^^ ------------------------------------------------ 글 잘 읽었습니다. 저도 삼일만 안치면 감이 확 떨어지는 경...
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