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저에게 맞는 텐션과 라켓무게는...그립위치는...

와 정말 않되네요.
저는 키 174.5cm, 몸무게 72kg입니다.
지금 쓰고 있는 것은 헤드 아이래디칼 입니다. 텐션은 60입니다.
라켓으로 공을 치면요, 베이스라인 안족에서 치면 거의 아웃입니다. 스트레스 엄청.
그래서 생각한 것이 몸에서 완전히, 특히 손에서 완전히 힘빼고 치면 - 라켓이 도망가지 않을 정도 - 공이 약간 솟으면서 in이 됩니다.
그대신 공을 있는 힘껏 치지는 못하지요. 거의 조심스럽게 갔다댄다고 보아야 할 것입니다.
아가씨가 보여주는 힘있는 폼, 거의 나는 구사하는 것이 불가능하다고 보아야지요.
오늘은 코치님이 왼쪽으로 가면서 3개 오른쪽으로 가면서 3개를 치는 것을 하자고하시는데
걷어 올리는 타구 - 라켓이 많이 열려있음 - 가 아니면 상대방 코트로 넘기기가 힘듭니다.
그립은 완전히 끝쪽을 잡습니다.
그립끝이 않보이지요.

(1)혹시 저의 라켓무게가 가벼운 걸까요? 인터넷에서 샀는데 동네 샵에서는 솔직히 이 라켓 별로라는 듯이 말씀하시던데... 않되는데다가 그런소리를 들으니 라켓탓이 아닌가 하는 생각이 자꾸 들구요.
(2)저의 텐션이 너무 낮거나 높은 것일까요?
(3)제가 그립을 너무 끝쪽을 잡는 것일까요?
(4)아님 저의 폼이 근본적으로 문제가 있나요?


오늘 중학생이 제 뒤 시간에 와서 치는데 라켓의 열림닫힘 조절없이 일정하게 45도 각도로 쳐올리는데 잘 넘기더라구요.
대견하기도 하고(전에 좀 친 아인가), 기분도 상하고(^^)해서 돌아왔습니다.
제발 전환점이 있어야 하는데 말입니다.
※코치님이 폼은 좋은데라고 하시는데 폼이구 뭐구 없이 일단은 잘 넘겨야 하는 것 아닙니까?
코치님이 좀 세부적으로 가르쳐주었으면 좋겠는데 가끔 한마디씩 하면서 공만 계속 쳐주니...답답.






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




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 Comment '2'
  • 신창현 11.24 09:46
    저도 그 라켓사용하고 있습니다만..
    저는 오히려 라켓이 무거운감이 들더라구여..그립 끝쪽을 잡으니 포핸드 스윙시 손목이 돌아가거나,,로빙시 라켓이 자연스럽게 돌아가지가 않습디다...
    그래서 그립 안쪽으로 이동하여 잡고 치니 컨트롤이 조금 나아진걸 느낄수 있습니다..
    타점과 라켓면에 집중할 수가 있었습니다....
  • 이권엽 11.24 10:07
    대전맨님 라켓은 좋습니다. 라켓탓 하실 필요는 없네요. 텐션 문제도 뭐라 말씀드리기 어렵구요.

    테니스를 시작하신지 얼마 되셨는지는 모르겠지만 초보입장에서 레슨을 받을 때 볼이 인이 되는냐 아웃이 되는냐는 신경쓰시면 안됩니다. 억지로 집어넣으려고 하시면 들어가긴 하겠지만 뭔가 답답하단 느낌이 있으실 겁니다. 만약 100개를 쳤는데 그중에 하나가 기분좋게 맞고 힘있게 뻗어나가서 상대 코트안에 들어간다면 그 느낌, 그 구질의 샷이 100개중에 10개 , 100개중에 30개, 100개중에 70개, 식으로 점점 많아지며 결국 완전한 자기의 샷이 되게 하는게 레슨에 목적입니다. 지금 당장 어떻게든 코트안에 들어가야 한다는 생각을 버리세요.

    제가 생각하는 초보자 분들이 레슨 받을 때 신경써야 할 부분은 (어느정도 스트로크 폼이 잡혔다는 가정 하에서) 첫째 유닛턴(혹은 빠르고 부드러운 테이크 백)- 아마 이게 가장 어려운 것 같습니다. 둘째 볼을 향해 맞춰 들어가는 스텝, 세째 적절한 타점에 대한 감각, 네째 공을 끝까지 보기(시선이 임팩트 후에 곧장 날라가는 공을 따라 가지 않고 조금 더 임팩트 됐던 위치를 보는 것입니다.) 정도입니다.

    레슨 받으실 때 정신의 포커스를 인이냐 아웃이냐에 두지 마시고 위의 네가지 중 한가지 혹은 두가지에만 집중하시고 받으세요. 예를 들어 유닛턴에 신경을 쓰고 레슨을 받으신다고 정했다면 1-2주 정도는 유닛턴에만 신경을 쓰고 레슨 볼을 친 후 레슨이 끝난 다음에는 유닛 턴을 얼마나 착실히 했는가를 평가하세요. 100점 만점에 몇점을 줄 수 있는지 반드시 평가를 하세요. 만약 평가를 못하신다면 그만큼 목적성, 집중력이 결여된 레슨을 받으신 겁니다. 그 점수가 본인이 만족할 만한 일정수준이상이 될 때 까진 계속 그 한가지만 집중하면서 레슨을 받으십시오,

    일관성 있게 아웃이 되신다면 언젠가는 일관성 있게 들어오게 됩니다. 2.3개월 내에 될 지 1년이 걸릴 지는 모르겠습니다만, 조금 더 참을성있게 기다려 보세요. 코치님 께서 좋은 폼이라고 판단하셨으면 점점 나아질 것은 분명하니까요.


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