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  1. 테니스의 이해(Alexander technique )#1-몸의 발런스 원리와 테니스

    Alexander technique #1 Mind-body reeducation의 방법으로 자연스런 밸런스와 움직임을 회복하는 방법입니다. 테니스 기량 향상의 가장 큰 장애요소는 우리 신체의 습관입니다. 스트...
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  2. 테니스의 이해(Alexander technique) #2-밸런스.스텝.볼에 접근

    Movement and the Alexander Technique 이 시리즈의 첫번째 글에서 얼마나 많은 시합중의 훌륭한 샷이 알렉산더 테크닉의 원리를 수용하고 선수들이 이 원리를 이용해서 그들의 시합을...
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  3. 테니스의 이해(Alexander Technique) #3-파워를 내기 위한 응용

    Alexander Technique #3 Using The Alexander Technique To Generate Power 파워를 내기 위한 알렉산더 테크닉의 응용 이 시리즈의 첫번째 글에서는 훌륭한 스트로크는 알렉산더 테크...
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