본문 바로가기
List of Articles
번호 제목
공지 테린이 탈출하기 - 버트 캡(BUTT CAP)만 활용해도 이미 중수 레벨 (ntrp3.0) file
공지 테린이 탈출하기 - 테니스에서 이 스텝(step)만 알아도 수비력 50% 증가한다. file
공지 테린이 탈출하기 - 테니스 양손 백핸드(투핸드백핸드) 완전정복 핵심 몇가지 file
공지 테린이 탈출하기 - 테니스 입문가이드 및 운동효과..테니스 기초 이론과 기술 file
공지 테린이 탈출하기..테니스가 쉽다고요??..어려운 운동입니다.(테니스가 어려운 이유와 첫 레슨의 중요성) 21 file
공지 테니스 그립..이스턴 그립에서 웨스턴 그립.. 하이브리드 그립 file
99 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 1 file
98 테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화 file
97 테니스에 필요한 스텝의 종류 14 file
96 테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계 7 file
95 테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크) 2
94 테니스는 과학이다..1 2
93 테니스는 과학이다.. 7 file
92 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 file
91 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 file
90 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 file
89 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 file
88 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 file
87 테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상 3 file
86 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? file
85 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 file
84 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 file
83 테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법 file
82 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. file
81 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 file
80 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 1 file
79 테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟 file
78 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 file
77 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 file
76 테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들 file
75 테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기 file
쓰기
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 Next
/ 5