You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기
List of Articles
번호 제목
공지 테린이 탈출하기 - 버트 캡(BUTT CAP)만 활용해도 이미 중수 레벨 (ntrp3.0) file
공지 테린이 탈출하기 - 테니스에서 이 스텝(step)만 알아도 수비력 50% 증가한다. file
공지 테린이 탈출하기 - 테니스 양손 백핸드(투핸드백핸드) 완전정복 핵심 몇가지 file
공지 테린이 탈출하기 - 테니스 입문가이드 및 운동효과..테니스 기초 이론과 기술 file
공지 테린이 탈출하기..테니스가 쉽다고요??..어려운 운동입니다.(테니스가 어려운 이유와 첫 레슨의 중요성) 21 file
공지 테니스 그립..이스턴 그립에서 웨스턴 그립.. 하이브리드 그립 file
99 스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기 file
98 테니스 로브(곡사포)를 상대하는 방법,,흥미로운 통계 수치들 file
97 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 file
96 크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습 file
95 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 file
94 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 file
93 복식 테니스에서 좌우코너로 스트로크할 때 목표점 file
92 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? file
91 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) file
90 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? file
89 테니스에서 핵심 3가지는? 11 file
88 왜 단식이 필요한가 ! 17 file
87 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? file
86 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 file
85 테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란? 1 file
84 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 2 file
83 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 file
82 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 file
81 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 file
80 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 file
79 키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미 file
78 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 file
77 풀웨스턴 그립(테니스포핸드)의 이해와 동영상 file
76 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 file
75 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 file
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 Next
/ 5