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  1. [번역] 서브의 바이오메커닉스

    서브의 파워는 라켓스피드에서 나옵니다. 라켓 스피드는 그렇다면 어떻게 생성되는 것일까요? 구체적으로 몸의 어떤 부분이 얼마만큼 라켓 스피드에 기여하는지 궁금하신 분들이 많으실줄 압니다. 아래의 번역글은 이러한 궁금증을 일정정도 해소해 ...
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  2. [번역]원핸드 백핸드

    * freelance님의 번역글을 그림과 일부 자료들을 수정하여 올립니다.  아마도 모든 수준의 테니스 선수들이 가장 부러워하고 많이 언급하는 샷은 한손 백핸드일 것이다. 훌륭한 한 손 백핸드를 칠 수 있다면 재능을 타고난 것으로 자동적으로 간주될...
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  3. [번역]강력한 포핸드와 백핸드

    강력한 포핸드와 백핸드를 원하지 않는 사람이 어디 있겠습니까. 그래서 텔레비젼에 나온 프로 선수의 폼을 따라해 보기도 합니다만. . . 몇 번 본걸로 그대로 카피할 수 있는 눈썰미와 실력이라면 진작 본인이 프로 선수가 되었겠지요. ^^ 저는 애...
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  4. [번역]다리를 써라! - 풋워크의 중요성

    테니스 입문자에게 볼을 대주면서 제일 어려운 것 중의 하나는 이들에게 준비 동작에서 무릎을 굽히고, 볼이 일단 날아오기 시작하면 다리가 이미 움직이고 있어야 한다는 것을 납득시키고 반복 숙달시키는는 것입니다. 적어도 저의 경험으로는 그렇...
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  5. [번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전]

    백핸드 슬라이스는 쉬우면서도 어려운 기술입니다. 누구나 어렵지 않게 시도할 수 있지만, 세세한 부분에서 기술적인 완성도를 기하는 것이 쉽지 않은 까닭입니다. 특히 상대에게 쉽게 공략당하지 않을 수 있는 백핸드 슬라이스를 고민하는 경우에 ...
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  6. 그립을 얼마나 세게 쥐어야 하나

    그립을 쥐는 강도와 관련하여 여러가지 고려 사항들이 존재합니다. 따라서 상황과 조건들을 따지지 않고 그냥 느슨하게 잡는게 좋다고 말하는 일반론만으로는 뭔가 좀 부족해 보입니다. 몇 가지 고려해야할 사항들을 따져보면서 그립 이야기를 해 ...
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  7. No Image

    드롭샷: 전술적인 샷

    생각난 김에 드롭샷입니다.^^ 드롭샷은 물론 탁월한 감각을 필요로 합니다. 흔히 손 감각이 좋은 사람들을 보고 'soft hands'라고 부르곤 합니다. 하지만 정작 탁월한 감각의 샷 메이킹 보다도 더 중요한 것은 드롭샷을 치는 시점과 치는 방식에 대...
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  8. No Image

    맘대로 꼽아본 페더러 후속 세대 4인방

    페더러의 우승으로 윔블던이 끝난지 벌써 꽤 지났습니다. 페더러가 이길 것으로 예상은 했습니다만, 나달이 이렇게나 빠른 속도로 잔디 코트에 적응할줄은 미처 몰랐습니다. 페더러는 이미 8강전에서부터 최상의 컨디션과 폼으로 스스로도 믿기 어려...
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  9. [번역] 필리포시스의 오버헤드

    마크 필리포시스를 기억하시는지요. 국적은 호주이고 나이는 현재 30세입니다. 이름에서 알 수 있듯이 샘프라스 처럼 그리스계 혈통이지만, 샘프라스와는 좀 다르게 한 때 섹시한 외모로 각광받았습니다. 체격은 샘프라스의 업그레이드 버전인데, ...
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  10. No Image

    [초급] 세컨드 서브를 연습하자

    서비스와 서비스 리턴은 경기중 사용되는 스트로크 중 약 40%의 비율의 빈도를 지닌다고 한다. 이 말이 의미하는 바는 안정적인 서비스와 리턴이 없다면 아무리 포핸드나 발리가 강하더라도 게임을 이기기 어렵다는 것이다. 연습 시간의 40%를 서비...
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  11. No Image

    [re] 긴 발리 컨트롤 요령과 스매시 체크 포인트

    최근에 좀 바빠서 사이트에 잘 들러보지 못했습니다. 혹시라도 재미없고 미진할 뿐인 제 글을 기다리신 분이 계셨다면 죄송합니다. 왠지 오늘 귀가 가려운 느낌이 들어서 사이트에 들어와 봤는데. . . 아니나 다를까 최혜랑님께서 질문글을 올려주셨...
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  12. No Image

    페더러가 보여주는 토스

    서브는 토스의 위치를 어떻게 잡느냐에 따라 많은 부분이 결정됩니다. 토스의 위치에 따라 서브의 파워가 달라지고 스핀의 효과가 달라집니다. 토스를 충분히 앞쪽으로 올릴 때 팔과 몸통의 회전력을 충분히 살릴 수 있습니다. 톱스핀 서브를 구사하...
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  13. No Image

    높은 볼 백핸드 - 류비치치

    포핸드 쪽이건 백핸드 쪽이건 높게 바운스되어 오는 볼은 곤혹스럽습니다. 이런 볼이 오면 위너를 노리고 강하게 후려치고 싶은 마음이 샘솟기 마련인데, 마음과는 별도로 처리가 쉽지 않지요? 그리 빠르지 않은 볼이지만 강한 톱스핀을 먹어서 어깨...
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  14. No Image

    이형택을 위한 변명

    이형택을 위한 변명 이형택 선수의 바이오를 뒤져봤습니다. 한국 선수니까 당연히 대한 체육회 자료가 제일 나으려니 했건만 영 부실해서 ATP 바이오 자료를 참고했습니다. 십수년간 한국 테니스 에이스 지위를 누려온 선수이건만 대한 체육회에서 ...
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  15. No Image

    기본적인 콤보 샷 전술 몇 가지

    '원 샷 원 킬'은 저격수의 꿈입니다.^^ 단 한 방으로 상대를 보내버리는 것. 하지만 테니스에서 이처럼 한 방으로 상대를 보낼 수 있는 강력한 킬러 샷을 지니고 있는 사람은 드물것입니다. 설사 위력적인 주무기 샷을 지니고 있더라도 매번 최강수...
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  16. No Image

    [re] 발리시에 라켓 면이 자꾸 열린다면. . .

    발리시에 면이 열리는 문제가 있다면 발리 스윙 중에 라켓 면이 열리게 되면 볼 컨트롤도 힘들고 볼에 힘을 붙이기도 어렵습니다. (드롭 발리나 예술적인 터치 발리는 예외입니다. 의도적으로 일부러 열어주는 경우도 제외입니다.) 가능하면 발리 스...
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    연습을 잘 하려면

    선수들이 게임 전에 워밍 업 할 때 보면 스트로크 랠리를 하기도 하고, 스트로크 대 발리, 로브 대 스매시, 각자 서브를 넣기도 하고 서브 - 리턴, 맞발리 등을 합니다. 지금의 제 수준에서는 오늘 몇게임하면서 게임수 채우는 일보다 개인연습이 훨...
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    [re] 재미있는 토스 연습 팁 하나^^

    tennis.com 4월자에 토스 연습과 관련된 재미있는 팁이 있어서 올립니다. 테니스장 입구 문에 서서 볼을 위로 던져대고 있는 사람을 구경하는 것도 재미있을듯 합니다. ^^ (글이 짧은 관계로 그냥 관련 댓글로 올립니다.) Better toss for a better ...
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