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서기왕자님 글 열심히 보고 있습니다.
구력은 8년 정도 됐는데 포핸드가 엉망이 되어 버렸네요
좀처럼 감을 잡을 수가 없습니다. 그래서 레슨 받고 있습니다.10일 정도 지났네요 벌써
포핸드 그립은 세미웨스턴에서 웨스턴 정도
랠리를 하면 역크로 방향으로 많이 갑니다. 정확한 임팩트 면을 만들수가 없네요
밑에 글을 보고 처음으로 돌아가서 컨티넨탈이나 이스턴 그립으로 쳐 볼까 생각중인데요 어떨까요?
포핸드 치고 싶은 방향으로 칠수 있는 콘트롤만 된다면 얼마나 좋을까
포핸드 너무나 어려워요. 방법좀 가르쳐 주세요
올 겨울에 포핸드 마스터 하고 잡은데
답변 기다립니다.
그리고 좋은글 계속 부탁 합니다.
  • 여정환 2003.12.11 10:30
    쓰신 것을 보니, 제가 보기에는 상체턴이 라켓보다 빨리 되시는 것 같은데, 오른손잡이시면 왼쪽어깨로 공을 때려 친다는 생각으로 하시면 어느정도 타점이 맞는 것 같습니다. 하나에 뒷다리에 체중이 들어가고 상체턴 완료 둘에 왼쪽어깨로 공을 때려 칩니다.
  • 현명철 2003.12.12 15:08
    구력이 8년이신데....아직......
    제가 속한 클럽에도,구력은 엄청나도 항상 그대로인 분들이 계시더만요...
    결론은 한방의 매혹,또는 자기만의 주간이 뚜렷해서 코치의 말이 레슨 받을때만
    적용되는 분들이 많더군요....
    일단 구력이 그정도시면 자신의 포핸드 폼은 이미 결정 된듯 싶네요......
    여러 책자나 동영상물에 따라가지 마시고 현재 자기의 스타일링을 좀더
    다듬는 방식으로 결정구란 생각은 완전히 버리고 열번,스무번 렐리 할수있는
    능력을 키워 나가심이 좋을듲 싶네요.....
    그렇다고 기본을 버리자는 애긴 아닙니다........
    몇 가지 예.........
    첫째.임팩트 시에 나의 체중은 앞발에 쏠려져 있는가???
    둘째.임팩트시에 공이 아닌 코스를 먼저 보지는 않는가???
    셋째.상대가 리턴할 경우 포,백을 미리 예측하여 하나 동작을 빨리 했는가???
    넷째.포핸드 스트록으로 결정구를 칠려고 무리한 동작이나 힘을 주지는 않았는가???
    다섯째.포핸드 하나동작일때 왼손이 공과 함께 따라 움직여 주었는가???(여기서 왼손은 지면을 지긋이 누르는 기분으로 공을 가리켜 주며 ......)
    여섯째.내가 리턴한후에 라켓을 분명 양손으로 쥐고 있는가???


    여기서 첫째...뒷발에 체중이실리면 공이 떠 버려 아웃되기가 쉽죠...
    둘째로.....임팩트시 공을 끝까지 주시 하지않음 정확하게 맞추수없어 픽사리 자주남....ㅎㅎ
    셋째로.......상대가 임패트 리턴시 빨리 포,백을 결정,,,하나동작이 빨랐을때는 공만 마추어 넘겨주면되니
    아무리 빠른공도 리턴이 쉬워지죠.......
    넷째로....너무 무리한 동작이나 힘을 가하면 네트에 자꾸걸리는현상이 일어나죠......
    다섯째.....공을 왼손으로 가르킨다는것은 기본동작에 충실해야 한다는 말.....
    여섯째......리턴후 양손으로 라켓을 잡으란 애긴 다음 공에 대비 하라는이야기.......

    그리구 포핸드를 치는것은 공이 하나를 친다는 기분이아니고 여러개의 공을 쭉 한꺼번에 밀어 친다는 기분으로 쳐보세요.......이부분은 모두 아시는데도 가장 안돼는 부분이니 공을 칠때마다 머릿속에 항상 되새겨
    생각이 행동으로 옮겨지도록 숙달되어야 합니다.....

    제글이 보탬이 되시면 고맙겠네요........
  • 현명철 2003.12.12 15:12
    서기 왕자님 코너에 건방지게 코멘트해서 죄송합니다~~~~^^
    무의식중에 ..............ㅎㅎ
  • 서기왕자 2003.12.12 23:30
    현명철님,여정환님 정말 감사드립니다. 저보다 더 자세하게 문제점을 지적해주심에 정말 감사드립니다...
  • 김범철 2004.02.27 17:36
    역시 서기왕자님을 도움하여 고수님들의 코멘트 생명력있는 활동 고맙습니다.
  • 채순형 2006.03.11 07:02
    미국 뉴저지의 테니스 메니아 입니다
    저는 테니스 20년만에 포핸드를 자유롭게 칩니다(그사이 그립도 바꾸고 폼도 바꾸고)
    결론은 결국 하나이더군요. 임팩트 순간 몸 앞에서 공을 맞추는것...
    그거 하나가 가장 중요한 것 같습니다
    추가 하자면 임팩트 순간 라켓의 변이 지면과 90도를 이루어야 한다는것....
    20년 걸렸읍니다 스스로 터득 하는데....
  • 박준호 2007.05.04 23:59
    현명철님의 의견을보고 많은 도움이 되었습니다 ^---^
  • 김경운 2007.09.25 13:32
    맞습니다...... 맞고요~~~ 근데 그게 왜이리 어렵냐구요??
    역시 해답은 꾸준한 연습인것 같네용............
  • 김창호 2007.09.30 14:14
    포핸드를 제일많이 치면서도 제일 실수가 많은것이 포핸드로 알고있읍니다.
    그만큼 포핸드가 중요하고 어려운건 사실입니다
    이론적으로 많이 깨우치고 동영상 보면서 스윙 따라서 하면 금방 알거같고
    될것도 같은데 실제로 코트가면 모든 지식이 하나도 생각이 안나는걸요
    방법은 많이 두드리면 될걸로 생각됩니다
  • 최리 2008.06.09 23:12

    저도 정말 통볼을 마니 받아 쳐고 해도  포핸드가 잘 안되는것 같았요 정말 포핸드 스트록크 어렵네요
    게임하면 특히 자신이 상실 됩니다 어제까지 해야 될지 궁금...

  • 이병호 2009.03.25 12:22

    감사하게잘보고갑니다 감사...

  • brian na 2009.07.04 08:51

    왼손으로 공만 잡아도 50%는 성공한 것이라는 것을 저도 아는데 오래결렸습니다.
    특히 왼손 앞 에서 맞추면 80%라는 것을 
    더 중요한 것은 이렇게 밀어치면 공은 천천히가는것 같지만 
    받는분은 공이 무겁다는 것을 느낀답니다

  • 덕불고 2014.07.07 16:08

    세월이 변하여 우드로 습관이 되어 요즈음과 같이 탄력있는 라켓을 사용하니 조금 다른 느낌입니다 잘보았습니다

    빨리 변화하여 습득하도록 하겠습니다


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